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• 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果

  糖尿病，水果实际上是正常摄食的一部分。所以基本上大部分水果，还是原则上是可以吃的，尽量选用一些升糖指数，比较低的水果来食用，是比较建议的，比如苹果、梨，这些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建议食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、枣等等这些，含糖量都比较高的，包括其他的一些含糖，比较高的，比如龙眼、荔枝、葡萄等等这些，还是尽量少食用。所以大家应该多注意这些就可以了，尽量选择一些低糖的水果服用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 7236次

• 糖尿病能吃什么水果

  糖尿病人吃水果，一定要根据水果的升糖指数，什么叫升糖指数，就是升糖指数越高，往往水果含糖量越高，越容易导致血糖升高。一般情况下，升糖指数以50作为界限，50以下的叫低升糖指数，50到70的属于中度的升糖指数，70以上属于高度的升糖指数。我们选择水果一定先看看，它是属于哪一个类别的升糖指数，一定要选择低升糖指数的水果，就是低于50以下的。生活当中常见的水果，苹果、梨、桃、杏、李子，还有葡萄、樱桃，还有生的香蕉，这些升糖指数都不超过50，还有就是柚子，柚子的升糖指数也不超过50，这种不超过50的这种水果都可以选择。但不管怎么说，即便是升糖指数比较低的水果，我们去吃它也不能吃得过多，一定要控制量，因为吃得过多，仍然可以导致血糖的升高。因此在选择水果前，特别那种少见的水果，可以查一查相关的资料，就可以查到它的升糖指数。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-31 58590次

• 糖尿病能吃什么水果
  随着我们生活质量的提高，现在是市场上卖的水果是相当的繁多，就对我们糖尿病的患者一些选择可能会造成一定的困难，我们就需要了解一个问题为什么我们要限制糖尿病患者吃水果，因为水果当中含的糖分比较高，热量相对于蔬菜来说可能要高一点，所以可能会对患者的血糖引起比较中意比较严重的一个不好的影响。糖尿病的患者应该吃什么水果，应该吃一些我们就是患者自己把握上就吃一些口感比较比较不是特别甜，不是特别腻，水分比较大，然后就是升糖指数比较低的水果，这些都可以选择的，一般我们吃水果主要还要控制量，每一次大约吃一两到二两左右就可以。
  语音时长 01:19”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-05-11 3777次

• 糖尿病能吃什么水果
  有很多人患上糖尿病之后，就会很自觉的控制饮食来稳定血糖，但是有的时候，糖尿病患者对饮食很容易陷入误区，害怕自己吃错某种食物，而引起血糖升高，糖尿病只要掌握正确的饮食方法就可以稳定血糖控制病情。糖尿病的患者，可以吃一些青苹果，在平时还可以多吃一些石榴，梨以及柚子、等水果，猕猴桃也是一种很好的选择，这些水果都可以起到，生津，润燥和润肠，通便的作用，都富含维生素c和氨基酸，还有人体所需要的微量元素，最关键的是这类水果含糖率比较低，特别适合糖尿病患者食用。总之糖尿病患者在平时应该吃一些含糖分比较低的水果，不要吃西瓜和榴莲以及火龙果之类的含糖量高的水果，也不能吃香蕉和葡萄，现在水果都会加速血糖升高，一般酸性的水果都具有降血糖的作用。
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  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-07 23881次

• 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果
  病情分析：糖尿病的患者适合吃一些含糖量比较低，升糖指数比较低的水果，例如柚子，橙子，樱桃，番石榴，木瓜，雪莲果，猕猴桃等等。意见建议：避免吃含糖量高的水果，例如香蕉，柿子，桂圆，石榴，杨梅，荔枝，葡萄，杏，梨。这些水果含糖量都是比较高的，建议糖尿病患者避免吃或者是少吃，以免引起血糖的波动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-11-09 1502次

• 糖尿病能吃什么水果吗
  糖尿病患者吃适量水果，一般一日量在100克左右，需注意血糖和尿糖的变化，如果吃了水果后尿糖增加，则减少主食，以免出现血糖升高。糖尿病患者能吃的水果有菠萝，梨，樱桃，杨梅，荔枝，柠檬等。这些水果富含有果胶。
  万志超 主治医师江西中医药大学附属医院

  2018-11-26 2101次

• 糖尿病老人能吃什么水果
  患有糖尿病的老年人在血糖控制比较理想的情况下可以适当的吃一些含糖量并不高的水果。如可以适当的吃一些山楂、柚子、火龙果、猕猴桃，因为这些水果所含的热量并不高，适当的吃一些不会引起血糖骤然升高。但如果血糖控制不理想，尽量避免吃含糖量比较高的水果，如西瓜，香蕉，葡萄等。患有糖尿病的老年人，在饮食上要注意，
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 134次

• 糖尿病吃什么水果最好
  糖尿病患者最好吃一些含糖量较低的水果，并且有一些水果可以起到降血糖的作用，糖尿病患者可以适量食用。比如：石榴、山楂、李子。糖尿病患者在选择水果的时候，不在于原则什么种类的水果，在于对水果的进食量和吃水果的时间，对于各种水果，糖尿病患者是都可以选择的。对于能否食用水果，要看自身的情况。日常生活中水果的
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-09-12 11933次