问菜瓜孕妇可以吃吗
病情描述:
菜瓜孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇是可以吃菜瓜的,菜瓜又叫蛇瓜,可以清炒、生吃或凉拌。菜瓜有利尿的作用,孕妇食用后可以缓解孕期水肿。而且菜瓜里边还有膳食纤维可以促进肠道蠕动,可以有效的防止孕期便秘。但是菜瓜不宜多吃,否则会出现肠道不适引起腹泻等问题。
意见建议:
建议孕妇平时养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,避免食用一些生冷油腻的食物。保持良好的心情,这样才有利于胎儿的生长发育。
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