记忆力下降对人有什么影响

女, 37岁

2020-06-30 975次

病情描述:

记忆力下降对人有什么影响

医生回答

病情分析:

因为记忆力下降,不能完成一些工作,可能会引发患者出现工作紧张,焦虑,容易生气,也容易使患者出现抑郁等情感障碍。患者经常因为找不到东西而感觉到苦恼,这些患者一定要及时处理。

意见建议:

不良的生活习惯,比如熬夜,睡眠时间不足等,会造成记忆力的下将,从而影响生活。而且目前碎片化的阅读方式,电子设备的干扰等,也会造成注意力难以集中等问题。建议调整生活方式,每天保证7~8小时的睡眠,睡前尽量不要使用电子设备。

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