问膝关节退行性变如何保养

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• 膝关节退行性变

  膝关节退行性病变是一大类跟年龄相关的一个疾病，在医学上称之为膝关节的骨性关节炎。它的临床表现主要是疼痛、活动受限和畸形。它的疼痛有几个特点：第一个叫起动痛，就是我们坐的时间长了以后，站起来刚开始走路的时候，会觉得有点疼痛。活动开了以后走路疼痛可能会减轻，但走的时间长了劳累了以后又会加重，这是它的疼痛特点。另外一个，它的疼痛还跟季节有关系，比如夏天会好一些，冬天冷的会加重，劳累了会加重，休息了会好转，受凉了会加重，然后暖和一点的时候会缓解。另外活动受限，往往是进一步的一个症状。就是你疼痛时间长了，关节磨损厉害了，我们会伴有不同程度的活动受限。再往下走更严重的就是发现了膝关节的一个内翻畸形，就是我们可以看出来老年人膝关节老化了以后，会出现一个O型腿的畸形。所以膝关节退行病变主要的症状，就是疼痛、活动受限和畸形。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 15333次

• 膝关节退行性变特效药

  所谓特效药就是说，从字面上理解，就是特别管用的药物，那么每个人可能是有点差异的，从治疗关节炎退行性病变来说，那么最好的药物，应该就是消炎镇痛药物，消炎镇痛药，因为这是一种退变，退变人是不可逆转的，那么我们吃一些药物以后，只能是延缓它的衰老，或者解决一些症状，提高生活质量，一般就是恩赛类药物多一点，就像刚才说的一个西乐葆，或者芬必得，或者安康信，或者莫比可，那么这里选一类药物，那么其次再加上一些，关节营养剂，像安必丁，氨糖这种，对关节来说，一般我们三联药物一起上去，这就是一个最佳的组合，是一种特效药。

  

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  袁涛 主任医师南京鼓楼医院

  2018-12-07 97153次

• 膝关节退行性变的保养
  膝关节退行性变的保养和护理非常重要。患者要正确的了解疾病，也要保持良好的心理状态，积极的配合治疗，也要进行自我调理，比如一定要适当减轻体重，避免关节负重，也要避免长时间站立或者行走，防止关节受损伤，从而能防止病变继续进展。还要养成健康的生活习惯和饮食方式，比如严格戒烟戒酒，多吃新鲜的水果蔬菜，作息也要有规律，适当进行医疗锻炼，但要劳逸结合，避免过度劳累。可选择适当的理疗方法辅助调理，多吃新鲜的水果，蔬菜，摄入足量的维生素D，还要注意保暖。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-01-17 2192次

• 膝关节退行性变怎样保养
  如果病人出现了膝关节部位退行性变的情况，也就是出现了膝关节部位退化，这种情况多见于膝关节部过度受力活动的人和中老年人。所以在出现这种情况以后，平时一定要避免膝关节部位过度受力的活动，并且要避免膝关节部位的外伤，要多注意保暖，避免受凉，以免导致膝关节部位退变的加重。并且在出现退变以后，平时早晚可以行膝关节部位的热敷，来促进膝关节部位血液循环。对于退变症状的减轻，以及延缓退变的发展，有很好的帮助作用。并且平时可以适当的加强腿部肌肉力量的锻炼，来减轻膝关节部位的受力，和稳定膝关节部位的结构，对于膝关节部位退变的减轻，有很好的帮助作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-13 2812次

• 膝关节退行性变如何锻炼
  病情分析：膝关节退行性变的患者，在病情急性期一定要以休息为主，避免劳累，避免锻炼，避免剧烈的运动，病情缓解后可以适当进行医疗锻炼，但要避免关节负重，避免关节损伤，所以不可以做爬山，上下楼梯等的动作。意见建议：患者可以在专业医生的指导下，适当进行关节功能的训练以及康复锻炼，另外还要养成健康的生活习惯，必要时应用非甾体抗炎药，联合软骨保护剂治疗。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-02-20 2101次

• 如何治疗膝关节退行性变
  病情分析：治疗膝关节退行性变要因人而异，根据患者具体病情来决定个体化的治疗措施，其中又包括非药物治疗，药物治疗和外科手术治疗。意见建议：非药物治疗是指适当的配合理疗方式缓解症状，建议肥胖患者也要减肥，有助于减轻疼痛，还可以适当进行医疗锻炼，药物治疗，一般选择镇痛药，以及软骨保护剂等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-02-20 902次

• 膝关节退行性变如何保养
  膝关节出现退行性病变在日常生活中患者首先应该注意控制体重，因为肥胖为导致膝关节退行性病变加重的常见原因。其次，避免过度运动以及严格戒烟，同时注意补充钙剂以及活性维生素D3减少骨密度下降的情况发生。而对于关节负重和保护关节功能方面应该避免爬山，上楼梯以及过度负重等增加膝关节负担的行动。另外要避免长久的
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-05-20 291次

• 右膝关节退行性变怎么保养
  右膝关节退变，早期治疗的目的就是缓解疼痛，延缓病情的发展，尽量采取无创的治疗方法，对于患者应该加强思想教育，因为骨性关节炎由于病情比较长，而且会影响患者的工作、生活，因此患者的思想负担比较大。其次，对患者要进行生活方式，以及功能方式的保养，主要是适当的减轻负重关节的压力，同时要合理的进行功能锻炼，一
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 110次