问孕晚期有哪些注意事项

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• 孕晚期吃什么水果

  怀孕以后可能家里的婆婆、妈妈，都会关心孕妇，怀孕多增加点营养，对宝宝成长是有好处的，这个是没有问题的。因为孩子在妈妈肚子里边是需要一些营养，来帮助孩子逐渐的成长发育起来。但是这个营养要合理，不能说什么都吃。吃的过多，对孩子生长发育以及大人的身体，都是有影响的。至于应该吃什么水果好，孕晚期的产妇可能会出现下面一些症状，比如孕晚期因为体重增加、子宫增大，会压迫盆底和下肢，出现下肢的水肿的情况，所以吃一些有利尿作用的水果，会比较好一些，比如西瓜、梨、苹果、樱桃，都是可以的。还有增大的子宫也会压迫肠道，使肠蠕动减慢，本身因为激素的影响，肠蠕动就会减慢，再加上增大子宫，又进一步加重了肠蠕动的蠕动能力，所以使得在孕晚期，很多孕妇都会发生便秘这样的情况。所以在挑选水果的时候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、凤梨、梨，这些都是可以帮助孕妇排便的。但是吃水果的时候一定要注意，对于孕妇来讲，中国居民膳食指南里边的推荐量，每天的水果量是400克以内，200~350克比较好。所以大家在吃水果的时候，一定要有量的控制。因为水果里面含有一些糖分，多了以后会体重增加比较多，有的还会引起糖尿病。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 6423次

• 肝硬化晚期注意事项

  肝硬化的晚期注意事项：第一点就是饮食。因为肝硬化患者通常来讲，消化功能都比较差，食欲也比较差，所以他的进食量比较少。对于肝硬化患者，这种情况他的饮食就要求，第一就是清淡，不能吃太多的油腻，否则他的食欲会更差。第二点就是饮食的营养，根据情况，尽可能的营养种类要丰富。第三点注意事项，就是防止感染。因为肝硬化患者的免疫力比较差，比较容易继发感染，一个是呼吸道，一个是消化道，一个是泌尿系统，这个三个系统都是比较容易感染的。呼吸道比如说早晚外出，空气如果特别的冷的话要戴口罩，防止呼吸道的感染。还有在一些感冒高发季节要注意，不要去公共场所。消化道就是饮食，不要吃变质的饮食。泌尿系统，要注意有不舒服的症状，尿频、尿急，要去查尿常规，主要是这些注意事项。

  

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  王笑梅 主任医师北京地坛医院

  2019-11-04 5231次

• 孕晚期注意事项
  一，做健康科学的运动可有助于分娩。二，尽量避免性生活，以免导致羊水破裂，孩子早产。三，出门须有人陪同，不去人多拥挤的地方注意脚下安全，防止摔跤。四，不要连续工作，需要适当休息，长时间坐着的时候需要垫高双脚，穿着宽松舒适的鞋裤。五，家务尽量不要去做，避免不必要的操劳，若感到无聊，不妨通过运动取代。六，不要使用对胎儿有影响的药物，若在孕晚期生病，最好采取物理疗法，如需用药一定要谨遵医生嘱咐。七，控制饮食少食多餐，不能因为孕晚期胃口不佳就减少饮食量，即将分娩，必要的营养是必不可少的。八，注意个人卫生保持良好的清洁习惯，正确处理个人卫生问题，为宝宝提供良好的生产环境。九，重视妊娠纹对于准妈妈而言美丽也很重要，因此也要做好皮肤护理工作，去除妊娠纹。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-13 53642次

• 怀孕晚期注意事项
  第一，准备待产包，一般建议孕妇在怀孕七个月的时候开始准备待产包，可以慢慢挑选慢慢准备，也不至于遇到突发状况手忙脚乱。第二，孕晚期的睡姿要特别注意最好选择向左侧躺着睡，靠床那边腿保持弯曲，腹侧贴着床比较有安全感，腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话腿下面可以放枕头或者抱枕将腿垫高，这样腿的血液循环会变好，减轻疲劳感。孕晚期要避免趴着或者平躺着睡，趴着睡腹部挤压胎儿对胎儿和孕妇都不好，平躺睡变大的子宫压迫脊椎妨碍到血液循环。孕晚期晚期的食谱也特别注意，怀孕末期的时候胎儿会越往骨盆腔下去，因此胃肠的压迫感小时，食欲会再次旺盛起来，孕晚期的妈妈的应该增加蛋白质的摄取，尽量的多吃动物蛋白质和大豆类食物，还要摄取适量的必需氨基酸，吃些动物肝脏的来补铁，除此之外要特别注意胎动和肚子疼的情况，注意是不是有可能会出现随时分娩，及时的到医院进行就诊。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-15 23763次

• 孕晚期阑尾炎注意事项
  病情分析：一般情况下在孕晚期患有胰腺炎的病人注意事项主要是包括饮食方面和生活方面的。在饮食上病人要注意要以清淡有营养为主，避免吃一些过于辛辣刺激或者熏烤腌制的食物。另外在生活方面病人要注意保证一个规律的作息时间，不能熬夜，可以多到室外散散步。意见建议：建议病人对于临床上的疼痛症状，可以通过多做一些腹部的热敷来进行缓解。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-24 901次

• 睡眠注意事项有哪些
  睡前散步：睡前散步30-60分钟。 睡前洗脚：温热水洗脚，有利于消除疲劳，有利于脑细胞由兴奋转为抑制，促进睡眠。 睡前饮水：睡前饮水，使血液适当稀释，以防睡觉时血流缓慢导致血栓形成。 睡前喝奶：睡前喝奶，可以镇静安神，补充钙质，防止骨质疏松。 睡前刷牙：可保护牙齿，提高睡眠质量。 睡眠侧卧：可消除疲劳，有利于肠胃消化和排空。 睡前洗脸：防止化妆品和污垢刺激皮肤。 不蒙头睡：把头蒙在被窝里睡觉，影响呼吸，不利健康。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 1803次

• 孕晚期饮食注意事项有哪些
  孕晚期饮食的注意事项有注意营养均衡、注意少食多餐、少吃辛辣、刺激性食物等，具体如下：1、注意营养均衡：由于进入孕晚期，身体需要满足分娩以及产后哺乳的需求，所以需要加强营养，可以吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、鸡蛋、瘦肉等，适当的食用可以给胎儿提供充足的营养物质，也可以满足孕妇身体的需求。2、
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-31 0次

• 孕晚期有什么注意事项
  孕晚期的注意事项一般包括定期去医院产检、合理饮食、合理运动等。1、定期产检：孕晚期的患者要定期去医院做产检，查胎儿在子宫内的情况，便于早期发现问题，及时纠正和治疗。如果胎儿的发育和胎位出现不正常，可以通过医生的建议及时做调整，使孕妇和胎儿能够顺利的度过妊娠期和分娩。2、合理饮食：患者在孕晚期后要适当
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-05-06 1304次