问便秘怎么才能恢复规律排便
病情描述:
便秘怎么才能恢复规律排便
答医生回答
病情分析:
有便秘问题的人想要恢复规律排便,首先要针对生活习惯进行改善,比如规律自己的作息,早睡早起,避免熬夜;其次要改变自己的饮食结构,多吃一些新鲜的水果、蔬菜等。但这些方法需要的时间较长,需要对便秘做出针对性的改善。
意见建议:
可以通过食用香丹清珂妍胶囊来帮助规律排便,它能够增强肠动力,润肠通便、改善胃肠道功能,除此之外,搭配合理的饮食和规律的作息也是必不可少的,这样,排便才能逐渐规律起来,生活质量才能逐步提高。
如需用药或了解更多用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。
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便秘怎么快速排便?便秘后快速通便的方法是顺时针快速按揉腹部,在按揉时多走动,同时口服具有缓泻作用的药物,如乳果糖口服溶液等,如果效果不明显,可以用生理盐水加开塞露灌肠。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状,并会不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘通常是不健康的排便习惯造成的。在治疗上采取合理的营养习惯,增加膳食纤维含量,多吃些红薯,苹果,香蕉等,忌吃辛辣刺激食物。便秘如果不太严重一般不推荐比较骏猛的药物,如大黄类。因为大黄属于寒凉药,对于体虚人群容易引起乏力便溏等症。常用的液体石蜡为润滑性泻药,作用缓和。但是口感差,作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果,促进大便体积膨胀,刺激直肠,引起反射性的便意。对肠道无不良刺激,可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出,也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:48
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便秘怎么快速排便?便秘如果隔得时间比较长了没有排下来,很多人着急说,怎么能快速把这个便排下来,有这样一些方法,首先这个便运行到肠道的哪个部位了,如果感觉已经在肛门的附近了,已经在直肠这个位置了,但是解不出来,实在是很费劲,我们可以使用一些像开塞露,甘油灌肠剂这类的药物,这类的药物它除了润滑作用,还有一些刺激性肠道的作用,它是复合制剂,所以说打一些叫开塞露和甘油灌肠剂,它能对于直肠这一段,就是说比较位置已经靠下的这些粪便有一定的润滑作用,让它排出来,当然如果开塞露,甘油灌肠剂不行,还有一种方法就是用一些温盐水,或者肥皂水去灌肠,这种灌肠器现在也都有卖的,家庭也有时候备一些,这个可以去将温盐水或者温水,因为是为了让它排出来,其实温水也是可以的,去灌500到1000毫升的温水,可以把下段的这个比较干结的便排出来,这是一个快速方法,另外一个是如果感觉便还没有下到下面来,但是在肚子里很不舒服,我们也可以吃一些渗透类的泻药,类似于我们在医院做肠镜,做肠道准备的那种药物,叫复方聚乙二醇电解质散,它可以短期内大量增加肠道水分,让便迅速排出。01:58
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便秘怎么排便在日常生活中,便秘患者要尽量保持良好的排便习惯,比如说要避免一直便秘,避免排便时间过长,也要避免用力排便,每次排便尽量不超过5分钟,避免在排便时玩手机或者看电视,最好养成用坐便器排便的习惯,尽量保持每天1次大便。在日常生活中还要建议患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要保持体育锻炼,促进胃肠蠕动,改善全身血液循环,避免饮酒,避免吸烟,避免熬夜,过度劳累等等。语音时长 01:11”
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便秘怎么快速排便?出现便秘的情况,首先建议到医院就诊,完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查,排除肠道的器质性病变而引起的便秘情况。如果想快速解决便秘,可以应用开塞露或者是肥皂水灌肠治疗以及人工协助排便的方法,使大便快速排出。便秘患者平时的饮食,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,多吃粗粮。适量运动,多喝水,可以顺时针方向按摩腹部,能够促进胃肠道的蠕动,避免辛辣,刺激,油炸,油腻等容易上火的食物,平时的药物治疗可以应用润肠通便的药物,改善胃肠功能,促进胃肠动力的药物以及调节肠道菌群失调,肠功能紊乱的肠道益生菌药物来治疗。语音时长 01:15”
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便秘怎么排便病情分析:在日常生活中便秘患者一般要保持规律的排便习惯,尽量缩短排便时间,每次排便尽量不超过5分钟,有条件的尽量选择坐便器,不要抑制便意。意见建议:还要建议患者多吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果,也要适当的多喝水,每天早上空腹喝一大杯白开水,效果比较好。还要建议患者多运动,也可以进行腹部按摩,避免熬夜,避免过度劳累,避免吃太多辛辣刺激饮食。
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便秘怎么快速排便?病情分析:很多便秘是因为肠道蠕动缓慢,肠道吸收了过多的水分,导致大便干燥难以排出。可以通过应用开塞露或者是肥皂水灌肠,使大便快速排出。意见建议:便秘患者平时可以多吃蔬菜水果,尤其是番薯、玉米、红豆、麦片、菌类等这些含膳食纤维比较丰富的食物。水果可以选择香蕉,梨,苹果,火龙果,无花果,猕猴桃等。平时还要多喝白开水。
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便秘吃什么才能天天排便?便秘的患者可以适量的吃一些富含膳食纤维丰富的食物,对促进排便有帮助,常见的食物有苹果、黄瓜、火龙果、芹菜、菠菜等,进食这些食物之后能够加速肠道的蠕动功能,有利于大便的排出。对于病情严重的患者来讲,在吃以上食物的同时,也可以遵医嘱服用蓝素双仁
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便秘吃什么才能天天排便便秘不存在吃了什么就能天天排便,但是便秘患者可以通过吃蜂蜜、香蕉、促胃动力药、渗透性泻剂、微生态制剂等来促进排便。1、蜂蜜:蜂蜜能促进肠道蠕动,对便秘有辅助治疗作用。便秘患者可在早晨空腹喝蜂蜜水,润肠通便的效果比较好。2、香蕉:香蕉中含有丰