问吃什么水果降血压

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• 妊娠高血压吃什么水果

  妊娠高血压疾病吃什么水果，没有特殊的一个要求，不是某一个水果，就会导致高血压疾病的发生，也不是某一种水果，就会治疗高血压疾病，但是我们研究发现，这种维生素的摄取，对于血管的保护，对于高血压疾病的发生，是有很大的帮助的，比方说维生素E，比方说维生素c，所以我们在孕期选择饮食的时候，你要选择含有维生素E、维生素C、b族维生素比较多的这样的，丰富的这样的食物，比方说我们的苹果、橘子、猕猴桃，很多的水果，只要是维生素C的，含量丰富的胡萝卜素含量丰富的，都可以在营养上面，对于高血压疾病有一个很好的预防，或者治疗的一个作用的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2906次

• 可以降血压的水果和食物有哪些

  血压高要靠降压药物，来控制血压。水果、吃的东西，一般达不到降压的作用。平时多吃一些含钾，含维C比较高的水果，比如香蕉橘子柚子等是有好处的，但真正要降血压，还是要靠降压药物，吃水果不能达到降压效果。老年人血压维持要看基础的血压情况，如果基础血压偏低，维持到一百二三，就觉得舒服；如果平时血压就高，那么维持一百四五就可以，七八十岁老年人，八九十岁老年人，高压维持到140-150mmhg也很好。对于老年人特别要注意血压不能太低了，在使用降压药时，要谨慎，不要降太低、太猛，不能降到120毫米汞柱以下。降得太低、太猛了，容易导致老年人脑供血不足，甚至导致缺血性卒中或缺血性脑梗塞。血压高原则上是没有东西不能吃的。平时吃东西时，高血压患者不要吃太咸，一定要清淡饮食，不要吃太咸、太甜，少吃油炸、肥腻的东西，可以吃一些优质蛋白、蔬菜等等；晚上尽量少吃些。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-10 3937次

• 吃什么水果降血压
  很多水果都具有降血压的作用，多吃一些梨具有清热镇静，护肝防便秘，防治动脉粥样硬化，预防高血压。橘子它具有降低冠脉毛细血管脆性，降低血清胆固醇的作用。金桔具有强化微血管弹性的作用。柠檬增固毛细血管，提高凝血功能，预防高血压。苹果具有保护血管，减少血栓形成预防高血压。西瓜具有软化及扩张血管降血压的作用。山楂可以清除血管沉淀，预防血栓形成。红枣具有补血护肝，预防高血压的作用。柿子具有降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量。桃子可以排除体内多余盐分，辅助降压。香蕉具有清肠热，润肠通便，防止毛细血管破裂。李子具有清肝养肝，利水降压的作用。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 39307次

• 吃什么水果能降血压
  吃水果降压的作用是比较小的，但是经常适当的吃一些水果还是能够起到保健作用的，比如平常可以适当的吃一些苹果，猕猴桃，香蕉，橘子，草莓，蓝莓等，这些水果都含有比较丰富的维生素C，叶酸，植物纤维，能够补充我们所需要的营养元素，而且也能够起到很好的保健作用。除了适当的吃些水果，在平常还可以适当的吃一些五谷杂粮，瘦肉，鱼肉，鸡肉，保证营养均衡，而且每天还可以参加适当的体育锻炼，可以选择一些舒缓的有氧运动。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-08-25 646次

• 吃什么水果可以降血压
  病情分析：患有高血压的患者可以适当的吃一些香蕉，苹果，西瓜，猕猴桃，蓝莓，草莓等食物。这些食物中有的含有较高的钾元素，可以帮助降压。有的含有一些叶酸和植物纤维素，可以稳定血压和降血脂。意见建议：吃水果一般不可以彻底治疗高血压，患有高血压的患者，一般需要在医生的指导下服用降压药物来进行治疗，比如非洛地平，厄贝沙坦，奥美沙坦等等。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2021-11-28 1001次

• 降血压的水果
  橘子、山楂、香蕉、柿子、苹果、甜瓜、西瓜，认为苹果最好，荷叶茶、菊花茶、山楂茶，决明子茶叶是比较好的常见的降压茶叶，平时可以喝荞麦茶，也叫苦荞茶对降三高有辅助食疗作用。一定要禁烟避免情绪激动，低盐饮食就可以了，控制体重。
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 6106次

• 吃什么水果降血压
  很多水果都具有降血压的作用，多吃一些梨具有清热镇静，护肝防便秘，防治动脉粥样硬化，预防高血压。橘子它具有降低冠脉毛细血管脆性，降低血清胆固醇的作用。金桔具有强化微血管弹性的作用。柠檬增固毛细血管，提高凝血功能，预防高血压。苹果具有保护血管，减少血栓形成预防高血压。西瓜具有软化及扩张血管降血压的作用。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-06-20 1371次

• 吃什么水果降血压
  高血压指以体循环动脉血压增高为主要特征的疾病。就目前来说，是一种普遍存在的慢性疾病。在一定条件下可以出现严重的后果。高血压本身来说只要控制好血压就可以基本稳定病情，以至于很多人都忽略它的严重性而不加以重视。高血压若出现关于心、、脑、肾等器官的衰竭等并发症，就有可能出现心衰、肾衰、脑出血等，甚至会发生
  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-11-13 11434次