问运动后大腿肌肉疼痛难忍怎么治疗
病情描述：
运动后大腿肌肉疼痛难忍怎么治疗
答医生回答
张引锋主治医师
淄博市第一医院骨科
2019-01-12
病情分析：
意见建议：
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为何运动后大腿肌肉疼痛难忍我们在这些剧烈的活动之后，一定要有一个逐渐放松的过程，你不能马上突然间就停下了，这时候儿你的血液循环，会突然地也会减弱，这样呢你的乳酸的堆积，你的代谢产物，就不能迅速排出去会导致你的身体的不适。还有就是你的呼吸的功能。你的机体的续氧能力没有达到，不能达到足够的供应。我们的观点就是逐渐的减小你的活动量，逐渐的一个适应，慢慢放松，这样来恢复你的身体。
00:50
刘丙立
主任医师上海市浦东医院
2018-07-09 41722次
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运动后肌肉酸痛怎么快速恢复运动后肌肉酸痛，可以采用一些按摩、活动、热敷等加速血液循环，加速代谢产物乳酸的运走，来加速恢复。运动或剧烈运动后，肌肉强烈的收缩、大量的做功，会产生一些代谢产物，常见的代谢产物是无氧代谢产生的乳酸，这些乳酸会让人酸痛不适。乳酸太多要快速的运走、代谢，肌肉酸痛的症状才会恢复。因此运动后肌肉酸痛要局部的按摩、热敷，进行有规律的活动，使肌肉的循环加快，加速代谢产物快速的运走，就可以使酸痛症状很快恢复，恢复肌肉的功能。
01:43
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-25 9381次
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为何运动后大腿肌肉疼痛难忍如果运动以后出现大腿肌肉疼痛难忍的情况，引发的原因：一，由于运动的过程中导致大腿部肌肉过度地受力牵拉，引发肌肉痉挛水肿的情况导致的疼痛。二，在运动的过程中，导致大腿部位的肌肉牵拉损伤，运动后也会导致大腿肌肉疼痛难忍的情况。三，在运动的过程中，大腿部位的肌肉会产生肌酸，而肌酸分泌也会刺激大腿部位的肌肉，出现痉挛水肿的情况，也会引发大腿部位肌肉疼痛难忍的情况。所以在病人出现运动后大腿肌肉有疼痛难忍的症状时，一定要及时的冷敷并注意休息，休息时可以将患侧肢体垫高，疼痛明显时也可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。语音时长 01:20”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2020-08-03 4638次
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为何运动后大腿肌肉疼痛难忍运动后大腿肌肉疼痛难忍，一般多考虑为局部肌肉拉伤或者有骨关节炎，肌筋膜炎等疾病。建议到骨科就诊，进行检查和治疗，一般需要通过局部的X线或磁共振等检查，详细了解具体病情，明确诊断，指导治疗。通过检查如果考虑为肌肉的拉伤，可以应用活血化瘀的药物，比如龙血竭、消痛贴膏等，伤后2日内冰敷处理，2日之后热敷。如果考虑为骨关节炎，可以应用抑制炎症反应的药物、营养软骨的药物治疗，比如塞来昔布、氨基葡萄糖。如果考虑为肌筋膜炎，可以应用非甾体类药物治疗，比如萘普生钠、双氯芬酸钠等。语音时长 01:22”
高璐
主治医师济宁医学院附属医院
2023-08-22 475次
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为何运动后大腿肌肉疼痛难忍病情分析：运动以后大腿肌肉出现疼痛难忍，考虑两方面，第一方面是由于剧烈的运行运动，引起肌肉出现损伤，导致病人大腿肌肉疼痛难忍。第二方面是由于过度劳损以后，使得体内的肌酸肌酶分泌过高，导致病人出现大腿肌肉疼痛难忍。意见建议：通过注意休息保护，局部积极的进行热敷，配合针灸，烤电，拔罐，按摩等理疗的方法，局部外用一些活血化瘀的膏药，慢慢就会康复。
白富梁
主治医师济南市中西医结合医院
2020-08-20 903次
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大腿后侧肌肉拉伤怎么治疗病情分析：大腿后侧肌肉出现了拉伤，大部分情况下损伤程度不会很严重，绝大多数保守治疗就会得到很好的缓解，首先一定要立即停止所进行的任何的动作，受伤两天之内可以进行间断性冷敷，能够使出血的毛细血管闭塞，减少肿胀。意见建议：受伤两天之后可以进行局部热敷，有利于促进血液循环，减轻局部的疼痛，口服消炎镇痛药物，缓解局部的疼痛，最好卧床休息3~4周的时间。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-05-07 1801次
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为何运动后大腿肌肉疼痛难忍如果运动以后出现大腿肌肉疼痛难忍的情况，引发的原因：一，由于运动的过程中导致大腿部肌肉过度地受力牵拉，引发肌肉痉挛水肿的情况导致的疼痛。二，在运动的过程中，导致大腿部位的肌肉牵拉损伤，运动后也会导致大腿肌肉疼痛难忍的情况。三，在运动的过程中，大腿部位的肌肉会产生肌酸，而肌酸分泌也会刺激大腿部位的肌肉
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-16 605次
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大腿肌肉劳损怎么治疗引起的原因主要还是由于过度的劳累等原因，引起体内的肌酸激酶分泌过高从而引起肌肉的酸痛症状，严重的会影响正常走路。对于这种情况的治疗还是需要注意休息，这是非常关键的，继续劳累可能会加重症状。可以坚持每天热敷一下，一般可以应用热水袋热敷一天两次每次半小时以上，可以配合一些按摩的办法。按摩最好到正规医院的
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-01 439次