问痛经能吃辣吗
病情描述:
痛经能吃辣吗
答医生回答
病情分析:
痛经不宜吃辣的、生冷的、油腻食品。痛经饮食以清淡、富有营养、易消化食物为主。痛经宜吃温热食物,如牛肉、羊肉、桂圆、荔枝等。补充维他命和矿物质。
意见建议:
建议经期注意保暖,衣着宽松,情绪愉悦。勿大怒,勿令忧思。生活、起居规律,避免外邪侵袭。劳逸结合,保持二便通畅。
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