问怎么预防秋燥

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• 秋梨膏的功效与作用

  秋梨膏也叫雪梨膏，是一种非常传统的药膳，相传始于唐朝。它以精选的秋梨，或者其他的梨种，比如鸭梨、雪梨等等作为原料，配其他的一些止咳祛痰、生津润肺的药物，比如配合着生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、贝母、蜂蜜等等这种药食同源的材料，精心的熬制而成的药膳。临床上常常用于治疗阴热、热燥、伤津导致的肺热烦渴，包括干咳无痰或者咳血，或者痰比较粘稠，或者是大便干燥等等这种燥性的燥证。秋梨膏过去是宫廷专用的一种药膳，直到清朝才流到民间，尤其在北京，制作这种秋梨膏的历史比较久远了，是北京传统的一个特产。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-13 223304次

• 秋梨润肺膏的功效与作用

  秋梨润肺膏的主要功效是润肺止咳，生津利咽。本品为黑褐色粘稠的半流体，味甜，它的主要成分为梨、百合、麦冬、川贝母、款冬花。方中梨能清热生津，润燥化痰，百合养阴润肺清心安神，用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸等，川贝、桔梗清化热痰，润肺止咳，用于肺热肺燥，阴虚久咳，款冬花润肺下气，化痰止嗽，麦冬养阴生津，润肺清心，用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘，诸药合用，共奏润肺止咳，生津利咽之效。秋梨润肺膏主要适用于久咳，痰少质粘，口燥咽干。

  

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  王琦 主管药师山西中医学院附属医院

  2020-05-29 6140次

• 怎么预防秋燥
  预防秋燥，可以多吃一些青菜水果，多喝水，少食辛辣，刺激油腻性食物，要戒烟戒酒，平时可以吃一些凉性的食物，能够起到清热滋阴的功效，如大麦，小麦黄瓜，豆腐，菠菜，薏仁等，但是不宜过量，否则的话会损伤阳气，从而引起疾病的变化。如果是秋燥引起的嗓子疼痛，可以用金银花，玄参，麦冬，桔梗，甘草，胖大海，木蝴蝶等药物水泡服代茶饮，能够起到清热解毒利咽的功效。若是秋燥引起的咳嗽，干咳少痰，可以用川贝母5克，雪梨1枚，冰糖适量，水煎服，代茶饮，能够起到清热润肺的功效。平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，长期熬夜会伤及津液，从而加重病情。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-07 1670次

• 怎样预防秋燥
  秋天的主要气候特点就是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，但是光喝白开水并不能完全抵御秋燥带来的负面影响。我国古代就有对付秋燥的饮食良方，就是可以喝一些淡盐水跟蜂蜜水，所以在白开水中加入少量的食盐，水就不容易流失，白天喝盐水晚上喝蜂蜜水，既是补充人体水分的好办法，也是秋季养生抗衰老的饮食良方。再一个我们可以多吃一些蜂蜜制品，比如蜂胶，花粉都是可以的，还要注意少吃或者不吃辛辣，烧烤的食物，如辣椒，花椒，桂皮，生姜，葱及酒等，特别是生姜，因为这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，秋季也是一个容易长脂肪的季节，所以还要适当的锻炼。
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  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2019-11-05 1706次

• 怎样预防秋燥
  病情分析：要遵循“”未发时扶正为主”，即扶助正气，抵御外邪入侵为总原则。应保持良好的情绪，避免精神刺激，及时的解除疑虑，鼓励抵抗疾病信心。适应气候变化，随时增减衣物，避免接触刺激性的气体，或易导致过敏的灰尘，花粉，食物等。注意平时的饮食，宜清淡而富有营养的食物为主，禁忌生冷、油腻、腥臭味重的食物，戒烟限酒，多食滋润生津的食物，如秋梨，大枣，薏米等。意见建议：建议可根据个人情况选择适宜的体育锻炼，来增强体质，提高免疫力，减少秋燥相关疾病的发生。
  谭绍超 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-11-09 1001次

• 如何预防秋燥
  病情分析：秋燥影响了患者的正常生活，主要表现为口干咽燥，皮肤干裂，头发干燥，便秘等症状。意见建议：患者平时要养成良好的生活习惯按时休息不保证充足的睡眠。可以多吃一些梨，葡萄，香蕉，苹果，石榴等食物，要补充足够的水分，多喝白开水，可以在水中加一点盐，防止水分流失。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-07 801次

• 怎么治疗秋燥
  秋燥的治疗分多方面，饮食，运动，药物治疗可以相互配合。饮食上我们应该不要吃一些旺火爆炒食物，可以多吃清炖清蒸之品，冰糖蜂蜜，西红柿，黄瓜，绿叶蔬菜，最好可以多吃一点。体育锻炼的时候，一是要强调增减衣服，秋燥不宜健身。二，要及时的补充水分，多饮白开水，不会因为锻炼多汗而脱水生病。三是不要空腹锻炼，避免
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 560次

• 秋燥怎么治疗
  秋燥是临床上非常常见的中医内科疾病，秋燥的发生可能与秋天干燥的气候有关，另外和自身体质也是有直接联系。而对于秋燥的临床表现主要会表现为口干、眼干燥、皮肤干燥以及心情烦躁等等，对于秋燥应该如何进行治疗大致有以下几个方面。1.代茶饮，可以选择一些滋阴润燥的药物用作代茶饮，每日服用能够较好的缓解秋燥，比如
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 1357次