问喝牛奶会上火吗

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• 孕妇上火能喝牛奶吗

  牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。孕妇可以适当用牛奶去火。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-28 55651次

• 为什么喝纯牛奶会上火

  很多人对牛奶有一点误解，以为喝纯牛奶会导致上火，其实这是因为纯牛奶的蛋白质含量非常高，而且含有大量的脂肪。这些营养物质都属于凝块较大的酪蛋白，和饱和脂肪酸，身体不容易消化吸收，特别是对于肠胃功能比较弱的婴幼儿来讲，身体吸收牛奶的能力是比较弱的，如果只喝牛奶而喝水少，牛奶中的营养物质更不容易被消化，会导致大便干燥，甚至会引起便秘的，这就是人们说的牛奶导致的上火的情况。其实这跟上火无关，只是一些消化不良的情况。无论是成年人还是婴幼儿，在喝完牛奶之后，最好能多喝一点温开水。如果是婴幼儿，还可以在每天下午给他们喝一点果汁、菜汤之类，这样就会减少上火的问题。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 20875次

• 喝牛奶上火或便秘吗?
  喝牛奶有一部分人会出现便秘的现象，会出现上火的症状。因为牛奶里面含有大量的蛋白质，脂肪，一些矿物质和微量元素，喝了之后不容易消化和吸收，导致胃的负担功能加重，胃肠道蠕动功能缓慢，会引发便秘。这种情况应该注意多喝温水，多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的，才有利于缓解便秘的现象。大部分患者喝牛奶之后，不会出现便秘。有一小部分患者在喝了牛奶之后，由于对里面的蛋白脂不适应，或者是出现过敏的现象，会引起肚子疼痛，腹泻。这种情况要根据个人的具体体质及时的调整饮食。
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  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-08-12 4687次

• 妈妈上火宝宝会上火吗
  妈妈上火了，因为宝宝在吃母乳，所以这种情况下宝宝也是会上火的，建议最好妈妈注意点饮食，多喝水，避免辛辣食物，必要时可以吃一些去火的药物。如果不严重的话，可以不用吃药物去火，妈妈多吃含粗维纤维素的瓜果，如苹果、香蕉、梨、葡萄、菠菜，海带、黄瓜、芹菜、韭菜、白菜、红薯、玉米等等，可帮助排便。同时要适量给宝宝也喂水，以免宝宝上火的可能性会很大。宝宝因为吃母乳，所以母体上火会导致宝宝也上火，所以宝妈们一定要注意自己的身体状态。可以给宝宝在洗脸时，看看眼睛的分泌物是否泛黄，那就是上火，母亲要喝蜂蜜水排火。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-22 5031次

• 喝牛奶上火吗
  喝牛奶是不会上火的。因为牛奶属于比较平性的食物，主要成分是矿物质，脂肪，蛋白质和水，糖的含量和热量也比较低，因此任何体质的人都是可以喝的。但是在喝牛奶的时候不要搭配一些含糖量比较高的食物的话，建议在吃完饭之后单独喝，不要空腹喝。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-02-20 2102次

• 秋天喝牛奶容易上火吗
  病情分析：秋天天气干燥，容易引起上火，但并不意味着不能喝牛奶，牛奶味甘，性微寒，具有润肺胃，补虚等功效。牛奶中含有多种的免疫球蛋白，能帮助人体增强免疫抗病能力。意见建议：只要适量饮用牛奶是不会引起上火的，相反还能清热解毒，均衡的补充营养。通常上火都是因为生活习惯，比如熬夜，饮食不规律等因素所引起的，建议多喝温水。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-11-05 1401次

• 喝牛奶会上火吗
  喝牛奶一般不会上火，但是也需要控制好量。牛奶是日常生活中比较常喝的一种饮品，其中富含优质蛋白、矿物质、脂肪和水分等多种成分，适当的喝有利于补充身体所需的部分营养，还可以增强免疫力，对身体健康无害。在中医方面一般认为牛奶性微寒，具有滋阴解热毒以及润肠通便的功效，所以喝牛奶通常不会引起上火。喝牛奶虽然不
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-07-05 0次

• 牛奶会上火吗
  牛奶一般不会上火，在喝的时候要注意适量。中医认为牛奶性微寒，适量的喝一些牛奶，能够补充身体的营养但不会引起上火。牛奶是一种营养丰富的饮品，牛奶的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、钙以及氨基酸等营养成分。牛奶容易被人体消化吸收，并且能与谷类蛋白质发生营养互补作用，适量的喝一些牛奶，能够补充身体所需的能
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 2339次