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• 孕妇上火能喝牛奶吗

  牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。孕妇可以适当用牛奶去火。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-28 55650次

• 痛风能喝牛奶吗？

  有网友在网上咨询，我得了痛风能喝牛奶吗，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能患本病，男性发病率高于女性、儿童。那么每100克纯牛奶，它含的我们的嘌呤，大概在11.7个毫克，非常低，是个低嘌呤的食物，所以这个大家每天喝1到2杯牛奶，是没有任何问题的，同时也包括我们的鸡蛋，优质低蛋白饮食也是没有问题的。

  

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  苏林冲 副主任医师湖北民族学院附属民大医院

  2018-11-12 22011次

• 喝牛奶便秘吗
  喝牛奶也是会引起便秘，因为牛奶的蛋白质含量非常高，遇胃酸后会结成较大的凝块。另一方面，牛奶中的钙磷比例也不利于钙的吸收，所以大便中未消化的凝块，与钙质结合在一起，就会造成大便干燥、发硬而发生便秘。早晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶给一天的活力，提供充分的营养保证，晚上喝牛奶不但有助于睡眠，而且有助于人体营养成分的吸收。据外国的医学研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的，以血清素合成的色氨酸，由于它的作用往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡，另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的，天然吗啡类的物质，所以如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的工作和学习，此外早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质，要经过胃和小肠的分解，形成氨基酸后，才能够被人体吸收，而早晨空腹状态下，胃肠的排空是很快的。因此，牛奶还来不及消化就被排到了大肠。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 32764次

• 便秘能喝牛奶吗
  在日常生活中，便秘患者能够喝牛奶，牛奶对于便秘没有明显的影响，对于便秘患者，其实建议适当的多喝一点酸奶，每天喝一点酸奶对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。在日常生活中，还要建议便秘患者要改变生活方式，多吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，也要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，改善全身血液循环，还要养成良好的排便习惯，避免抑制便意，避免排便过程中特别用力，避免排便时间过久等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-08 1604次

• 喝牛奶上火吗
  喝牛奶是不会上火的。因为牛奶属于比较平性的食物，主要成分是矿物质，脂肪，蛋白质和水，糖的含量和热量也比较低，因此任何体质的人都是可以喝的。但是在喝牛奶的时候不要搭配一些含糖量比较高的食物的话，建议在吃完饭之后单独喝，不要空腹喝。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-02-20 2102次

• 喝牛奶便秘吗
  牛奶是具有生津止渴润肠通便，补虚健脾的功效，所以说有便秘的情况下是可以适当的喝一点牛奶，但是一定要注意尽量的是不要喝过凉的牛奶。平时的时候也一定要注意好饮食的情况，适当多以容易消化的食物为主，可以吃一些火龙果和香蕉。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-12-10 3002次

• 喝牛奶上火或便秘吗?
  喝牛奶有一部分人会出现便秘的现象，会出现上火的症状。因为牛奶里面含有大量的蛋白质，脂肪，一些矿物质和微量元素，喝了之后不容易消化和吸收，导致胃的负担功能加重，胃肠道蠕动功能缓慢，会引发便秘。这种情况应该注意多喝温水，多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的，才有利于缓解便秘的现象。大部分患者喝牛奶之后，不会出现
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 531次

• 喝牛奶便秘吗
  喝牛奶一般情况下不会便秘，便秘的患者可以通过服用药物治疗。牛奶是人们日常生活中喜爱的食物之一，含有丰富的钙元素以及维生素D等，对人体生长发育有重要的作用，同时牛奶中还含有丰富的蛋白质，能够被人体快速的消化和吸收，补充人体所需要的蛋白质以及营养物质，可以增加身体免疫力及抵抗力。另外适当的喝一些牛奶，还
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 159次