来月经可以喝黑豆浆吗

女, 31岁

2019-06-01 3472次

病情描述:

来月经可以喝黑豆浆吗

医生回答

病情分析:

来月经可以喝黑豆浆,黑豆浆富含优质蛋白质,营养非常丰富,而且能活血解毒,滋阴补气,能有效的缓解气滞血瘀,痛经的症状,能增强机体免疫力。

意见建议:

注意休息,不要过度劳累,均衡营养饮食,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物,做好经期卫生,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁,月经完全结束之前不要坐浴,禁止性生活。

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