问小腿酸痛怎么快速消除

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• 小腿酸痛是痛风吗

  一般来说不是。一般来说痛风主要是关节炎为主，一般累及我们的大脚趾，其次就是我们的踝关节。它的发作顺序，一般是以关节受累为主的，临床表现大脚趾、踝关节、膝关节，最后累及到我们的指关节。痛风也可以影响到指关节，当然这个时间都是比较长的。我们大致判断，从大脚趾到膝关节可能要5年，再从膝关节到手关节，大概又要5年。就是说从脚趾发到手指，一般要10年左右。它不会一般不会影响到我们的小腿，小腿一般是软组织，这个里面痛风石在那儿沉积很少。

  

  01:09
  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 13054次

• 小腿酸痛是风湿病吗

  小腿酸痛，我们要先排除有没有外因性的原因，比如说常见的，走路走的时间过长，或者是跑步运动的时间过长，导致肌肉的疲劳、乳酸的堆积，从而产生的小腿的酸痛。这个情况它应该不属于风湿病，通过休息可以得到缓解。如果排除掉这些因素，我们有时候出现感冒发热，之后也会有一些肌肉的酸痛，那么这个情况，我们主要去治疗他的感冒，病情也可以得到缓解，这不属于风湿病。那么其他的一些原因，就比较复杂了，你自己也找不到原因，就要去找风湿科的大夫，看一下有没有风湿病。

  

  01:22
  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-26 10593次

• 小腿酸痛怎么快速消除
  出现这种症状需要根据引起小腿酸痛的具体病因，来进行分析和采取对症的办法。例如，如果由于长时间地久坐久站，产生气血不通，引起酸痛的症状，可以通过热敷和按摩的办法，促进血液循环来进行改善。如果是由于过度的疲劳引起了肌肉酸痛，可以使用外用药物，配合肌肉拉伸的方法来进行处理，以缓解酸痛的症状。平时在运动之前要充分做好热身和拉伸的活动，同时要注意运动的强度不要太大，要遵循循序渐进的原则，避免出现受伤和症状加重的情况。
  语音时长 01:15”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-07-15 17500次

• 小腿酸痛怎么快速消除
  出现这种症状需要根据引起小腿酸痛的具体病因，来进行分析和采取对症的办法。例如，如果由于长时间地久坐久站，产生气血不通，引起酸痛的症状，可以通过热敷和按摩的办法，促进血液循环来进行改善。如果是由于过度的疲劳引起了肌肉酸痛，可以使用外用药物，配合肌肉拉伸的方法来进行处理，以缓解酸痛的症状。平时在运动之前要充分做好热身和拉伸的活动，同时要注意运动的强度不要太大，要遵循循序渐进的原则，避免出现受伤和症状加重的情况。
  语音时长 01:15”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-11-26 20035次

• 运动后小腿酸痛怎么快速消除
  病情分析：患者在运动后产生了小腿的酸痛，往往是由于此处肌肉内部积累了大量的乳酸所导致的。意见建议：患者可以采取如下的方式来快速缓解症状。患者需要进行一段时间的有氧锻炼，比如慢跑5分钟以上，然后对小腿进行充分的拉伸。患者在做完了运动之后，可以使用凉水持续的对小腿进行浸泡。患者要保证充足的休息和睡眠。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-15 1702次

• 长时间运动导致小腿酸痛怎么快速消除
  病情分析：可以用热毛巾敷促进腿部肌肉的血液循环，加快乳酸代谢，在氧的供应充分的时候乳酸会重新分解为二氧化碳和水，即进行彻底的有氧氧化，症状即可随即消失。意见建议：建议可以做肌肉按摩，使收紧疲劳的肌肉放松。如果疼痛的比较严重，暂时就不要剧烈运动，注意休息，适当补充营养，避免偏食。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-23 901次

• 小腿酸痛怎么快速消除
  一般没有小腿酸痛怎么快速消除的方法，小腿酸痛可能是由于肌肉劳损引起的，也有可能是下肢静脉曲张导致的，可以通过局部用药或者口服药物治疗。1、肌肉劳损：如果平时患者经常参加体育锻炼或者长期干重体力活，身体过度负重，很容易导致肌肉劳损，出现小腿酸痛、肿胀、活动受限等症状，这种情况可以在医生指导下外用吲哚美
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 2501次

• 小腿酸痛快速缓解方法
  对于小腿酸痛的缓解方法，要对症进行处理，如果是因为缺钙而引起的小腿酸痛，就应该积极地补充钙质。个人推荐食补，例如黄豆猪脚汤，豆制品，乳制品等食物都是富含钙质，非常容易被人体吸收。如果缺钙比较严重，可以在医生的指导之下服用一段时间的钙片，但是持续的时间不宜过长否则会有一定的副作用。第二种，因为寒冷而引
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-20 1018次