问妊娠糖尿病吃什么粗粮

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• 妊娠糖尿病吃什么好

  其实吃什么不重要，而是怎么吃。应该是总量控制，因为吃的太多了是目前得糖尿病的一个因素，所以我们要管住嘴，把总量控制住，比例要合适。因为每个营养素都是有它的重要性的，所以在比例的过程中，就是说碳水化合物一定是占比比较多的，其次是脂肪，还有蛋白质的东西，所以不能一味的偏向于某种食物。再有吃的过程中应该少量多餐，总量控制以后，少量多餐可以减少血糖的波动，对于胚胎和大人的血糖都是有一定的好处的。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 2074次

• 妊娠糖尿病可以吃什么水果

  对于妊娠糖尿病来说，实际上也是糖尿病的一种。对于糖尿病病人，一般建议选用的水果，应该来说，尽量的选用升糖指数慢或者是含糖量低的水果，这一类的水果，对于糖尿病人是可以食用的。一般食用的时间，我们选用在两餐之间，作为加餐来辅助血糖的控制。一般我们要求患者，在血糖控制良好的基础上，再少量的食用水果。这一类的水果，包括通常所能见到的草莓、柚子、猕猴桃等等的这些含糖量比较低，或升糖指数比较慢的水果，是适合患者食用的，可以少量食用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 3750次

• 妊娠糖尿病吃什么粗粮
  妊娠糖尿病可以吃的粗粮有很多，可以选择这些粗粮来进食，粗粮含糖分比较少，营养比较好，对于有糖尿病的患者大多都提倡选用粗粮。可以吃小麦，荞麦或者是一些三角麦。因为麦是性凉味甘的，具有清热利湿，开胃，宽肠，下气，消积的功效。有糖尿病的患者可以使用这些荞麦，并且对治疗糖尿病有一定的帮助。还可以吃一些黄豆绿豆，具有清热解毒消暑利尿，消肿的作用。
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  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-10-11 4721次

• 妊娠糖尿病能吃哪些粗粮
  妊娠糖尿病的孕妇可以吃以下的一些粗粮，比如：山药，红薯，紫薯，高粱，小米，玉米，荞麦，燕麦，芋头，以及各种豆类做成的食物。这些食物含有非常丰富的维生素和矿物质，以及优质的植物蛋白质，并且含有丰富的纤维素，而且是属于低盐，低糖，低脂类的食物，不仅能提供给患者丰富的营养和能量的需求，而且也不会对血糖造成明显的影响，能够使消化道畅通，防止出现便秘，这样对病情，是非常有利的。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-03-13 2000次

• 粗粮糖尿病能吃吗
  病情分析：糖尿病患者是可以吃粗粮的，粗粮中含有丰富纤维素，碳水化合物含量较低，对血糖的影响相对较小。但是如果有胃肠道消化功能不好的患者，建议要少吃，它可能会影响消化吸收。意见建议：糖尿病患者饮食上建议粗细搭配，要合理的控制饮食，营养要均衡。要低盐，低脂，低糖饮食，可以多摄入些优质蛋白质，比如鱼、虾、瘦肉、鸡鸭肉等。避免吃油脂过高，热量过高的食物，适当的吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素和纤维素，还可以适当的运动，消耗热量控制血糖。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-09 1002次

• 糖尿病吃哪些粗粮
  病情分析：糖尿病患者可以吃的粗粮有燕麦，高粱，荞麦，紫米，玉米，黑米，薏米，大豆，红豆等。粗粮中含有丰富的膳食纤维，升糖指数比较低，对糖尿病患者有益。意见建议：糖尿病患者饮食要均衡，不能只吃粗粮，也要做到粗细搭配。同时蛋白质，脂肪，碳水化合物类食物要合理的摄入，多补充一些优质蛋白质，比如鱼虾，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等，要多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量较少的水果，补充维生素和纤维素。还要适当的运动，控制体重，消耗热量，来控制血糖。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-08 1502次

• 粗粮糖尿病能吃吗
  糖尿病患者可以吃粗粮，粗粮的升糖指数比较低，也就是说对糖尿病患者的血糖来讲不会造成太大的波动，所以糖尿病患者可以适当的多吃粗粮来达到稳定血糖的目的。但是，虽然说粗粮是升糖指数比较低的食物，也要对粗粮进行总量的限制，因为粗粮还是含有比较多的淀粉的，而淀粉是多糖，可以达到升高患者血糖的目的。如果说粗粮的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 399次

• 妊娠糖尿病标准
  妊娠糖尿病标准一般为空腹血糖数值≥5.1mmol/L。餐后1个小时的血糖数值>10.0mmol/L，2个小时血糖数值>8.5mmol/L即可诊断为妊娠期糖尿病。女性在妊娠之前糖代谢是正常的，妊娠后发现的糖尿病称为妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病标准一般为空腹血糖数值≥5.1mmol/L。餐后1个
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-15 787次