问失眠怎么办
病情描述:
失眠怎么办
答医生回答
病情分析:
可以通过以下方法来改善:1、可以在医生指导下服用谷维素、维生素B1、养血清脑颗粒、安神补脑液、阿普唑仑、艾司唑仑等药物来缓解症状。2、在睡觉之前可以喝点温牛奶,可以促进睡眠。3、睡觉之前不要喝浓茶咖啡,也不要过度刺激,避免神经过于兴奋。
意见建议:
若长期都有此症状,可能会对患者的神经造成一定的损伤,应当及时去医院神经内科就诊。在专业医生的指导下进行针对性的处理。
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失眠怎么办失眠要积极的进行治疗,严重失眠,若不及时的治疗不但会影响睡眠质量,还会影响认知、内分泌、免疫等功能,并且一定程度上影响日间社会功能,给生活和工作造成困扰。失眠的病因可有精神压力过大、社会心理因素、慢性疾病等引起,临床一般可表现为入睡难、睡眠质量低、易醒、健忘、日间嗜睡等。失眠的治疗,主要改善睡眠质量和增加有效睡眠时间,恢复社会功能,提高患者的生活质量,减少和消除与与失眠相关的躯体疾病或躯体疾病共病的风险。失眠的药物治疗,一般可选用非苯二氮卓类药物,如艾司佐匹克隆、唑吡坦、佐匹克隆等,治疗失眠效果很好,但服用时一定要根据医生的嘱托进行服用。也可服用一些中成药进行治疗,如安眠补脑口服液、脑灵素、安神补脑液,对治疗失眠也有很好的效果。语音时长 2:08”
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