问如何缓解网球肘滑膜炎带来的疼痛

为你推荐

• 什么是网球肘

  网球肘是一个俗称，专业的称呼应该叫肱骨外上髁炎，它是由于我们前臂的伸肌总腱，在前臂的伸肌总腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌总腱，由于反复的屈、伸和旋转，使伸肌总腱发生了微小的撕裂和损伤，局部渗出、充血、水肿，导致的肱骨外上髁的疼痛，因为前臂伸肌总腱，附着于肱骨外上髁，因此此病称之为肱骨外上髁炎，多发生于网球运动员，但实际上临床观察发现，经常使用肘关节和腕关节的工人，或者家庭主妇也容易好发此病，那么临床表现上是以肱骨外侧的疼痛，患者不能屈伸肘关节，不能旋转不能够握持重物，甚至有些患者会出现持物无力，持物掉落的现象，那么在检查时可以在肱骨外侧，肱骨外上髁这个位置，触到明确的压痛点，在检查时会有一个明确的检查，我们叫做Mills征阳性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂尽量旋前，再做一个肘关节伸直的动作，如果患者有肱骨外上髁炎，那会在肱骨的外侧出现剧烈的疼痛。

  

  02:27
  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 22168次

• 网球肘有哪些症状

  网球肘就是肱骨外伤科炎，又名肘外侧疼痛综合征，患者的症状主要是肘关节外侧疼痛，用力握拳以及前臂做内旋动作，比如用力拎毛巾、扫地的时候疼痛会加重，严重者可放射到上臂或者是肩臂，肘外侧有多处活动受限、局部压痛以及局部组织肿胀。患者的肘部症状会随着病情的发展逐步加重，患肢肌力以及特殊的动作会出现失力的现象，主要是由于肘关节经常活动或者是受到风寒刺激引起的肘关节外侧神经、肌腱的炎症反应。由于网球运动员或者是羽毛球运动员，经常会出现这个部位的疼痛，所以被称作网球肘。

  

  01:27
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 10430次

• 怎样缓解网球肘，滑膜炎带来的疼痛？
  网球肘，滑膜炎这是两种疾病。网球肘造成患者出现疼痛，首先患者需要限制肘部的活动，不要继续提重物，或者是搬抬重物，最好是局部进行制动，保暖，也可以适当用护肘或者是吊带进行局部的固定，一般建议固定两周左右的时间，发生了疼痛，患者可以使用药物来进行辅助的治疗，可以选择口服非甾体类消炎镇痛的药物。如果患者的疼痛症状缓解不明显，也可以考虑在痛点的部位进行封闭注射的治疗。滑膜炎造成患者出现疼痛，对于轻度的可以选择采取物理的治疗，比如艾灸，红外线的照射，超短波，也可以配合着口服中成药来进行治疗，比如滑膜炎片，也可以关节腔内注射玻璃酸钠，泼尼松龙等一类的药物，来进行辅助的治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:35”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-03-04 2461次

• 网球肘与滑膜炎的区别
  网球肘其实就是肱骨外上髁炎的意思，是因为肘、腕及前臂反复的过度重复某一种动作，用力牵拉，然后引起的肌腱损伤。这种疾病多见于网球运动员或者是厨师，木工等。而滑膜炎的这种疾病是由于日常生活中发生了外伤，或者是长期的慢性损伤，发生了风湿、类风湿性关节炎，也可能是由于结核菌感染，然后引起出现了这么一种的炎症。无论是发生了网球肘还是滑膜炎，都应该及时到医院就诊。
  语音时长 01:12”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-08 3364次

• 如何缓解网球肘滑膜炎带来的疼痛
  对于网球肘以及肘关节的滑膜炎所带来的疼痛，首先一定要多休息，天冷的时候，关节部位注意做好保暖措施，避免受凉。不要长时间反复用力做肘部活动以及长时间一个姿势，除了平时生活中的注意可减轻疼痛，还可以使用活血的中药热敷烫洗，然后使用氟比洛芬凝胶贴膏，这种膏药能够有效的去除局部的炎症性致病因子，缓解局部的疼痛症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-17 1901次

• 网球肘如何治疗
  病情分析：网球肘急性期发作时应注意休息，患肢肘关节制动，口服非甾体消炎药，如塞来昔布缓解症状，配合针灸、推拿、中药熏洗活血化瘀、通络止痛，也可以进行痛点封闭治疗，如果保守治疗6-12个月效果不满意，考虑手术治疗。意见建议：建议患者日常注意对肘关节的保护，尽量减轻肘部负重，活动时佩戴护肘保护关节，注意关节防寒保暖，尽量避免拧毛巾、提重物等动作，适当锻炼，在医生指导下进行上肢关节活动，增强关节灵活性和肌肉强度。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-12-20 1202次

• 网球肘自救指南，告别疼痛！
  前段时间遇到了一位年轻患者，他是一位网球爱好者，因长期过度使用肘部而患上了网球肘。这种情况其实在生活中比较常见，大家先别急，今天我就给大家分享一些网球肘的自救指南。网球肘怎么自我恢复：1、冷敷：在疼痛发作时，用冰袋或冷毛巾敷在肘部，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和疼痛。2、热敷：疼痛
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-03-06 0次

• 如何治疗网球肘较好
  ​网球肘主要通过非手术治疗，方法包括：一，注意休息，限制腕关节活动避免引起疼痛的动作，尤其要限制用力握拳伸腕的动作，这是治疗和预防网球肘复发的最基本的原则。二，局部冰敷，将冰袋外面包上毛巾敷在肘关节的部位，每天四次，一次15-20分钟。三，服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬、芬必得等等。四，在前臂使用抗
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 96次