问便秘如何食疗

为你推荐

• 小儿积食如何食疗

  对于小儿积食，好多家属不愿意服用药物治疗，问我们可不可以选择食物疗法。这种也是可以的。对于小小孩，因为他不能添加辅食，所以一旦出现积食以后，我们不能选择食物疗法。对于大的孩子，我们可以通过服用一些，比如山楂。因为它是酸性食物，有助于促进胃肠道蠕动，这样起到一定的效果。当然对于一些大的孩子，我们可以服用一些含有鸡内金的药物或者食物，这样也是能够起到效果的。

  

  01:01
  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2019-11-20 4815次

• 男性脱发如何食疗

  男性脱发没有什么特别的食疗方法，因为它发病的本质，跟饮食没有关系。但是如果偏食、过度的减肥，肯定不利于毛发的生长，因为我们毛发的生长，需要各种的微量元素和营养。所以建议男性型脱发的患者，饮食均衡，适当的补充营养，不要过度的偏食、挑食，也不要过度的减肥。饮食方面也没有什么特别的禁忌，就是不要过度的吃油腻的，因为男性型脱发，往往伴有皮脂溢出旺盛的这种情况。吃过于油腻的食物，还有过于甜腻的，可能会加速皮脂腺分泌皮脂，使得皮脂分泌更旺盛，从而继发头皮屑，真菌感染的情况，出现头皮的痘痘，都会影响到毛囊的正常的健康的环境，影响毛发的生长，除此之外没有特别禁忌的。

  

  01:18
  魏爱华 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-06-26 8002次

• 便秘如何食疗
  对于便秘的患者，可以通过一些食疗能够缓解便秘，比如可以选择含有丰富膳食纤维的食物，比如蔬菜中可以选择油菜，菠菜，芹菜，紫甘蓝，菜花，马铃薯，南瓜，胡萝卜，白萝卜，香菇，黄豆等。水果可以选择香蕉，梨子，苹果，西瓜等。主食方面还可以选择燕麦，小麦，玉米等，能够促进肠道蠕动，能够改善便秘的症状。另外，还可以多吃一些清淡的，水分含量比较多的食物，比如可以选择新鲜的蔬菜和水果做成的蔬菜粥，水果羹等。
  语音时长 01:34”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-06-21 667次

• 便秘怎样食疗
  在日常生活中，对于便秘患者要进行食疗，建议:第一，一定要避免暴饮暴食，另外要建议患者规律饮食，可以少食多餐。第二，饮食尽量清淡，避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免吃太多坚硬的，黏性太强的饮食，因为这些饮食都容易加重便秘的临床症状。第三，要建议患者多吃一些蔬菜和水果，特别是多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，因为这些食物吃了以后，可以促进胃肠蠕动，增加肠道内粪便的容积，使粪便软化，易于排出体外。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-17 570次

• 便秘应该如何食疗
  便秘一般是由于消化不良导致大便干燥，难以排除引起的疾病。在生活中要注意饮食结构。要多吃易于消化的食物，多吃富含膳食纤维素的食物。多吃新鲜的水果蔬菜。不能吃辛辣油腻生冷等刺激性食物。平时可以养成喝蜂蜜水的习惯，有利于便秘的恢复。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 1301次

• 便秘怎样食疗
  病情分析：在日常生活中便秘患者如果要想进行食疗建议患者多吃一些蔬菜和水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要适当的多喝水。因为这些食物吃了以后能够促进胃肠蠕动，还能够增加肠道内大便的容积，使大便软化排便顺畅，有助于缓解便秘的临床症状。意见建议：还要建议患者适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐，另外也要避免抑制便意。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-07-02 301次

• 便秘食疗菜
  便秘是指排便次数减少，排便困难，排便干结，老年人比年轻人更容易便秘。便秘与年龄，生活习惯，精神状态，全身性疾病都有关系。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-28 2230次

• 便秘食疗吃哪些
  香蕉具有泻药的功能，但香蕉是一种冷水果。在田间种植的香蕉更好，但这种香蕉不宜多吃，特别是那些胃寒，因为吃太多对身体不利。很多东西是一样的，甘蔗也有助于便秘，它也是一个不错的选择，甘蔗分为两种绿皮甘蔗热，所以最好吃绿色皮肤甘蔗，西瓜也有润肠通便功效，孩子不宜多吃，大人无所谓，属于凉果，特别适合夏秋季。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-20 6194次