问年轻人腰痛怎么办

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• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 24574次

• 年轻人患上帕金森怎么办

  年轻人患上帕金森氏病怎么办。帕金森是中老年人最常见的神经系统变性性疾病，一般症状有运动障碍、四肢颤动、摆动、麻痹、强直等。其中运动迟缓是帕金森氏病最为核心的症状，治疗一般比较麻烦。因为这个病是一个比较长期的慢性变性性疾病，需要长期服药治疗。方法有两种，第一种是内科药物治疗。第二种是手术治疗。药物选择可以选择美多芭等。这种帕金森氏病常用的药物，也可以选择多巴胺受体激动剂，另外还有很多神经保护的药物，这是内科治疗。那么手术治疗呢，一般是在药物治疗效果不好或者没有更好的办法的情况下，可以选择，一般在中晚期选择手术治疗是比较好的。年轻人得了帕金森氏病，可以尽早使用一些神经保护剂防止各种各样的病因对我们神经系统有进一步的损伤，或者选择一些受体激动剂来治疗这一个疾病。那么到晚期，一般过了75岁以后控制还不佳的，我们可以试着从小剂量加一些美多芭等药物治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 3230次

• 年轻人腰痛怎么办
  如果年轻人出现了腰部疼痛情况，一定要就诊看是什么原因导致的，针对病因治疗来促进腰痛症状减轻恢复。在年轻人出现腰痛情况以后，日常生活中一定要注意腰部肌肉，筋膜，韧带力量锻炼，来增强腰部肌肉，筋膜，韧带力量，以减轻腰部疼痛症状。在年轻人出现腰部疼痛情况时，一定要避免腰部受凉，避免长时间弯腰活动，坐着时一定要多注意坐姿，避免睡床过软，避免熬夜，以免加重腰部疼痛症状。腰痛症状明显时，可以行腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来促进腰部血液循环，以促进腰部水肿吸收消退，以缓解年轻人腰部疼痛症状。
  语音时长 01:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-03-24 1178次

• 年轻人肾虚腰痛怎么办
  年轻人肾虚腰痛建议在医师指导下用具有补肾、止痛功效的药物予以治疗。例如常见的具有补肾功效的药物包括壮腰健肾丸、复方玄驹胶囊、五子衍宗丸、六味地黄丸。假如腰痛症状严重，还需要服用类似于氨酚待因、吲哚美辛等止痛药物治疗。年轻人肾虚腰痛在日常生活中，还可以经常的按摩腰部两侧，适当的做腰部康复训练以及推拿治疗。年轻人肾虚腰痛日常生活中应避免从事剧烈运动，可以适当的选择一些类似于散步、跑步的轻型运动。
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  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-19 644次

• 年轻人肾虚腰痛怎么办
  病情分析：年轻人肾虚腰痛时，可在医生指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等。配合针灸、理疗等治疗可缓解肾虚腰痛症状。平日还可以用杜仲炖猪腰以及生姜、白术煮羊肉吃。同时，应注意节制性生活。意见建议：年轻人肾虚腰疼要到当地正规的医院去进行专业检查，排除腰椎本身病变，如腰椎间盘突出、椎管狭窄等。患者平时要多做一些体育锻炼，增强身体的免疫力，避免久坐和过度劳累。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-09-10 402次

• 年轻人腰痛怎么回事
  病情分析：年轻人腰痛目前绝大部分都是由于腰部肌肉损伤或腰椎间盘突出所引起。腰部肌肉损伤一般常见于运动中扭伤，而椎间盘突出主要是由于患者久坐或久站等原因所引起。意见建议：年轻人腰痛后建议应到当地医院骨科完善查体和影像学检查来明确引起腰痛的原因，然后再根据病因进行进一步治疗。如果疼痛明显，可以先服用非甾体类抗炎药和弱阿片类镇痛药来缓解疼痛。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-03-19 501次

• 年轻人便秘怎么办
  年轻人便秘主要是由于饮食不当和生活习惯不好导致的。便秘长时间下去也会导致其他的肛肠疾病，会影响到工作和学习。所以要从日常一点一滴做起。第一、比如坚持参加锻炼，比如散步、走路或者是每天用手按摩腹部肌肉，增强胃肠蠕动能力。第二、培养良好的排便习惯，比如每天练习，每天早上排便一次，形成一个条件反射。同时要
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 91次

• 年轻人脱发怎么办
  年轻人脱发可能是精神因素、营养不良、经常染烫头发等原因所致，可以通过放松心情、加强营养、改正不良的习惯等方式处理。1、精神因素：年轻人如果长期精神过度紧张、压力较大，可能会引起毛囊功能损伤，导致出现脱发的情况。可以通过放松心情、避免精神过度紧张改善。2、营养不良：比如过度节食减肥，可能会导致摄入的营
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-03-08 0次