问晚上喝冰红茶会失眠吗

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• 高血脂能喝红茶吗

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯水平的升高，也包括胆固醇、低密度脂蛋白水平的升高。长期高血脂会带来很大的危害，比如说造成动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至动脉血管的堵塞，心梗、脑梗等严重的心脑血管病，所以说高血脂一旦发现要积极治疗。治疗上除了有效的药物治疗以外，健康的生活方式也是非常必要的，要增加运动量、减肥，同时要健康合理的饮食，多吃清淡的饮食，少吃油腻的饮食，多吃蔬菜和水果。红茶是一种茶叶类的植物性饮料，它里面的胆固醇和脂肪的含量比较低，所以喝茶可能还对血脂，有一定降低的作用，所以高血脂是可以喝红茶的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 7804次

• 胃溃疡能喝红茶吗

  对于胃溃疡患者来说，刺激性的饮料都是要避免的。对于红茶来说，我们不建议胃溃疡的患者过量的喝红茶，尤其是浓度比较高的红茶，我们是不建议的。如果有这方面的喜好，非常非常喜欢喝，可以要喝一点，一定要淡一点，而且不能隔夜。可以适当的喝一点点的清茶，因为茶类也是一种刺激性的饮料，它对胃黏膜是有刺激性的。而溃疡本身是胃黏膜的一种损伤性的病变，如果我们喝茶，会加重对胃黏膜的刺激，加重胃黏膜的损伤，所以能不喝尽量不喝。如果有这个喜好，要清淡一点，喝一点清茶。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 4182次

• 喝冰红茶会发胖吗
  喝冰红茶考虑是会发胖的，冰红茶除了纯净水外，还含有较多的白砂糖、精制盐和焦糖成分。发胖的主要原因是摄入的热量大于消耗的热量，所以如果摄入热量较多而消耗不够，肯定会发胖，但如果消耗大了也可能不会发胖。冰红茶等饮料热量一般都比较高，是容易导致发胖的，建议平时要少喝。喝水时尽量选择白开水或者饮用水，每天保持八杯水，天气热，出汗多，应该增加饮水量。平时要适当的锻炼一下身体，要注意避免暴饮暴食，饮食要以清淡易消化为主，要注意少食多餐，平时要养成良好的饮食习惯。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 29841次

• 喝红茶会失眠吗
  这个是有可能导致这种失眠现象的。红茶中它是含有咖啡碱的，咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此具有提神的作用。不过在对咖啡碱安全性评价的综合报告中的结论就是，在人正常的饮用剂量下咖啡碱对人无致畸、致癌和致突变的作用。所以说，红茶如果喝多了也会导致失眠。红茶除了对这个心血管系统具有兴奋作用以外也可以利尿，在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，其会增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张到肾微血管，并抑制到肾血管对水的再吸收，于是就促成了尿量增加。虽然说利尿有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分和有害物质，但是如果是睡前饮用的话，势必就会影响到夜间睡眠质量。可见，虽然红茶经过发酵而茶多酚含量已经大幅减少，但是睡前喝红茶的话还是可能会导致失眠的，那么这种情况下的话，是对于有失眠障碍的人来说。对于睡眠质量特别好的人来说的话，少量的饮用一般是没有什么大的影响的。
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  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-29 59858次

• 喝冰红茶会发胖吗
  病情分析：喝红茶并不会导致人体发胖，在一定的情况下还会促进人体的消化和分泌，可以调节血压，舒张血管，而且是可以起到非常好的减肥的效果，平时的时候是可以适当的进行饮用，对美容养颜也是有很好的帮助。意见建议：日常的生活中应该注意好自己的饮食情况，适当的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃过多油腻或者是难以消化的食物，可以经常性的喝一些红茶。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-20 2608次

• 喝红茶会失眠吗
  病情分析：喝红茶可能会导致失眠，这是因为茶叶中含有大量的咖啡因，而咖啡因会刺激大脑中枢神经系统，导致患者出现失眠。此外咖啡因还会提高血流速度，提高肾小球的滤过率，发挥利尿的作用，就会进一步导致患者出现频繁上厕所，睡不好觉的现象。意见建议：如果是失眠的患者建议一定不要喝茶，以及各种含有咖啡因的饮品。如果失眠现象频繁发作时，要注意及时就诊，通过药物改善相关症状。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-08-11 1401次

• 喝冰红茶会晕车吗
  喝冰红茶通常不会晕车，两者之间没有必然联系，因此不必过分担心，日常可以适量饮用冰红茶。晕车一般指晕动病，由多种因素导致人体对运动状态错误感知的一系列生理反应。人体大脑主要依靠前庭、视觉和本身感受系统来感受和控制平衡，当这些信息产生冲突时，就会导致晕动病的发生。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-06 87次

• 喝冰红茶会得癌症吗
  喝冰红茶通常不会得癌症。冰红茶属于比较常见的饮品，里面包括茶叶、饮用水等，茶叶本身具有很多有益的成分，如茶多酚和儿茶素等，适当的喝些冰红茶可以补充身体所需要的一些维生素。目前并没有任何资料可以证明喝冰红茶可以得癌症，但是喝冰红茶时需要注意，不能够喝的太多，冰红茶里面的糖分含量比较多，如果喝的太多可能
  施学东 主任医师北京大学第一医院

  2023-07-03 0次