医生主讲实录

高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病,表现为血脂水平的升高,包括甘油三酯水平的升高,也包括胆固醇、低密度脂蛋白水平的升高。长期高血脂会带来很大的危害,比如说造成动脉粥样硬化,动脉斑块的形成,甚至动脉血管的堵塞,心梗、脑梗等严重的心脑血管病,所以说高血脂一旦发现要积极治疗。

治疗上除了有效的药物治疗以外,健康的生活方式也是非常必要的,要增加运动量、减肥,同时要健康合理的饮食,多吃清淡的饮食,少吃油腻的饮食,多吃蔬菜和水果。红茶是一种茶叶类的植物性饮料,它里面的胆固醇和脂肪的含量比较低,所以喝茶可能还对血脂,有一定降低的作用,所以高血脂是可以喝红茶的。

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