问血压偏低怎么调理

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• 高血压怎么调理好？

  高血压的生活方式的调理有：第一，要注意饮食要清淡，不要摄入太多的盐、油腻的东西、油炸的东西，还有含糖量高的东西，保持适度的体重是非常重要的。第二，适度运动，中等到高强度的运动对降血压是非常有益的，可以达到很好的辅助降压的效果。第三，生活要规律，不要有太大的压力，生活规律包括按时起居，尽量不要熬夜，如果压力太大、经常熬夜血压就不容易降下来。高血压患者生活方式的调理是非常重要的，甚至比吃药还要重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 10284次

• 血压高怎么调理？

  血压高除了药物治疗以外生活方式的调理也非常重要，而且生活方式的调理要放到药物治疗前，血压高的生活方式调理包括以下方面：第一、要控制饮食、控制体重，平时要吃的清淡，不要吃太多的盐，不要吃太多高油腻、油炸的东西，也不要吃太多高能量的甜品等，把体重控制在比较理想的体重，至少体重指数不要太超标，对控制血压非常有益。第二、适度的运动，适度运动对降血压非常有帮助。第三、生活要规律，尽量不要有太大的压力，经常熬夜、生活不规律的人的血压就很难控制。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-28 1884194次

• 血压偏低怎么食补
  血压偏低的患者可以通过调整饮食来进行治疗。血压偏低的患者每餐不宜吃得过饱，因为吃得太饱会使回流心脏的血液相对减少，另外低血压的老人每日清晨可以喝一些淡盐水或者吃稍咸的食物以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而提高血压。适量的饮茶也是可以的，因为茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统，可以适当的提高血压。除此之外，应当适当的增加体育锻炼，生活要有规律，防止过度疲劳，因为过度的疲劳会使血压降的更低，保持良好的精神状态，增加体育锻炼，提高身体素质，改善神经血管的调节功能，加速血液循环，可有效地减少直立性低血压的发作。
  语音时长 1:31”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-15 16284次

• 血压偏低怎么才能补上
  血压低的患者要多吃一些补气的食物，像莲子、桂圆、大枣以及脂肪类。中医认为，人体如果亏血亏气会脸色萎黄、头晕目眩、记忆力减退、失眠，所以血压低的患者要尽快地多吃一些能够生血补气的食物，更要吃一些含铁的食物。因为铁剂能够促进食物的吸收，能够促进血红蛋白的生成，也能够起到补血的效果，像猪肉里边的猪肝、虾、牛奶、豆制品、血制品都含有非常丰富的铁剂，多吃一些可以起到很好的升压补血的效果。像脾肾不和、心血亏的患者也可以多吃一些山药、糙米这样的粗粮也能够起到补血升压的效果。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-14 8935次

• 血压偏低怎么食补
  病情分析：血压偏低的食补要依据患者的身体情况。血压偏低的同时伴有神疲乏力，气短懒言，则为气虚，可用少量黄芪，党参等代茶饮，平日也可用黄芪，党参等煲汤。若同时出现心悸，面色苍白，嘴唇苍白，可能为血虚，平时应多食用大枣，桂圆，红肉等。意见建议：若同时出现怕冷，手脚冰凉可能为阳虚，平时可多食用山药，牛羊肉等，尽量少吃海鲜等生冷之物。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-15 1601次

• 黄体酮偏低怎么调理
  如果女性在非妊娠期间出现孕酮偏低，通常要考虑是黄体功能不足导致的表现，这种情况可以在月经的后半周期服用黄体酮来进行调理。而对于在怀孕以后出现黄体酮偏低，有可能会导致先兆流产，所以这时可以考虑服用地屈孕酮片或者肌注黄体酮针剂进行治疗。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-27 2204次

• 低压偏低怎样调理
  低压低又叫做舒张压低，舒张压低需要通过药物调理、饮食调理。舒张压低属于低血压的一种，舒张压低主要是指患者的舒张压低于正常值，通常是因为血容量减少、心脏器质性疾病的原因导致的一种现象，舒张压低会导致患者出现头晕、乏力、心慌、眼黑、少尿等，如果患者出现症状，还需要及时到医院进行就医，在医生的指导下做出针
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-10 1118次

• 血压不稳怎么调理
  血压不稳患者要及时就医，根据血压不稳定的原因通过饮食调理、药物调理等方法进行调理。1、饮食调理：造成血压不稳的原因有很多，比较常见的是患者情绪不稳定、习惯吃一些高盐、高脂肪、高糖以及各种酒水，高血压患者如果经常食用这些食物，就容易导致体内的胆固醇升高从而造成血压不稳的现象，而且这些食物也容易导致身体
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 150次