问糖尿病人吃什么

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• 糖尿病人胃不好吃什么

  糖尿病患者胃不好，以下几样食品建议食用：1、牛奶，糖尿病人阴虚胃痛，津亏便秘时不妨多饮一些，还能补钙，增加蛋白质。但腹泻、脾虚证、湿证者忌食。2、苹果，味甘、性凉。苹果的营养比较全面，不但能养胃，还可以补充多种维生素、微量元素等，多吃能预防多种疾病，增强病人抵抗力。3、松子仁，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，能够帮助消化，减轻肠胃压力，防治胃溃疡。非常适宜经常用脑的糖尿病人食用。4、菠菜：菠菜味甘性凉，能润燥养肝、益肠胃、通便秘。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 8182次

• 糖尿病人饮食注意什么

  糖尿病病人的饮食需要注意的问题就是总热量的控制，不是只指甜食，而是指一天摄入的所有的东西都要计算热量。甜食是一定要注意的，同时也要注意脂肪类食物的摄入。作为糖尿病的饮食控制，建议尽可能不吃甜食，因为甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是说麦芽糖都是双糖，其在体内吸收速度特别快，会导致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面会导致血糖控制不好，另外一方面会对胰腺胰岛β细胞产生破坏，影响到将来的血糖的控制，加重控制糖尿病的难度。如果经常吃糖，可能前三年只是吃药就能控制，再往后就需要打胰岛素了，糖尿病的胰岛β细胞功能下降速度特别快，这是限制甜食摄入的最主要的原因。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-09-14 1370次

• 糖尿病人吃什么最好
  作为目前最常见的慢性并发症之一，糖尿病的危害很大，它涉及到很多环节。饮食治疗是所有治疗的基础，对于大多数糖尿病患者而言，最关心的问题就是吃什么东西是最好的，其实这个问题的话，没有一个绝对的概念，因为不可能存在一个食物，也就你每天都吃、每一顿都吃，吃很多，能够来治疗血糖的情况，饮食、营养必须要很均衡才行。只能说，如果你的血糖整体比较平稳，这样的话，你的食物选择面就会比较广。一般优先选择的是低升糖指数的食物，不管是肉类、奶制品、豆制品、水果、蔬菜等等，都要选择低升糖指数的食物。而这种食物包含的类别很多，有上百种，所以不存在所谓的吃什么东西最好。对于糖尿病患者而言，最关键的是要很均衡、合理的搭配各种食物，而这些食物总的而言都是属于低升糖指数的食物，比如水果类的樱桃、主食类的荞麦面等等，这些综合搭配，对于整体的营养治疗、饮食治疗，就相对而言比较科学规范了。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-03-26 9036次

• 糖尿病人早餐吃什么
  对于糖尿病患者来说，在早餐要避免吃一些升糖指数比较高的食物，多吃一些粗粮，这些能够缓解患者的症状，使得糖尿病患者的血糖处于比较平稳的状态，像全麦面包，燕麦，红薯等这些早餐可以使得糖尿病患者的血糖处于比较稳定的状态，升糖指数也不高，使得糖尿病患者的血糖不会明显升高。另外适当的吃一些蛋类，像鸡蛋，鹌鹑蛋也可以，因为这类食物也不会使得糖尿病患者的血糖明显升高。除了这类食物以外，可以多吃一些新鲜的蔬菜，在早餐中加入蔬菜的摄入量，也有利于缓解症状，使得患者血糖不会明显升高。
  语音时长 01:16”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-12-12 7154次

• 糖尿病人吃什么主食
  建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等，水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等。最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头，但都得注意量，建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科，制定一份适合您的饮食方案。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-22 2101次

• 糖尿病人可以吃什么
  糖尿病患者，首先要考虑的是控制饮食，加强运动。糖尿病患者平时可以吃粗杂粮，比如莜麦面，荞面，玉米面，燕麦，还可以吃豆制品类。比如豆腐，豆浆，豆芽，豆腐干，腐竹等。可以吃的蔬菜和水果有，芹菜，西红柿，萝卜，冬瓜，白兰瓜，草莓等。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-02-14 3303次

• 糖尿病人吃什么
  糖尿病有其严格的诊断标准，即空腹血糖大于7mmol/L，或者随机血糖大于11.1mmol/L即可进行诊断。糖尿病是一个长期的、慢性进展性疾病，其治疗方法还是相对比较简单的，但同时也是需要糖尿病人的高度配合的。其配合的一个重要的方面就是饮食，相信每一个糖尿病患者都知道，对于糖尿病人来说，饮食是比药物还
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-02-15 14729次

• 糖尿病人过年吃什么
  糖尿病人过年应该吃一些低碳水的食物，如芹菜、圆白菜等，和吃稳定血糖的药物，如二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。过年期间由于走亲访友或应酬较多，加之高糖、高脂、高盐饮食会导致糖尿病患者血糖增高，糖尿病人在过年期间饮食尽量清淡，可以吃些糙米、燕麦片、大麦以及未经打磨的全谷米、芹菜、圆白菜等。糖尿病人还要在医
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-03-23 332次