糖尿病人过年吃什么

糖尿病人过年应该吃一些低碳水的食物,如芹菜、圆白菜等,和吃稳定血糖的药物,如二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。

过年期间由于走亲访友或应酬较多,加之高糖、高脂、高盐饮食会导致糖尿病患者血糖增高,糖尿病人在过年期间饮食尽量清淡,可以吃些糙米、燕麦片、大麦以及未经打磨的全谷米、芹菜、圆白菜等。糖尿病人还要在医生指导下服用稳定血糖的药物,常见的有二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、格列吡嗪片、格列美脲口腔崩解片等。

注意低盐低脂饮食,尤其避免食用淀粉含量较高的食物,饮食应当尽量清淡,三餐定时定量,避免暴饮暴食,避免突然禁食,严格预防低血糖的发生,还要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物,同时应注意多休息,避免劳累、受凉、感冒等。

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