问高血压多吃什么水果好
病情描述:
高血压多吃什么水果好
答医生回答
病情分析:
高血压患者多吃含钾量高的水果。比如猕猴桃、苹果、香蕉、梨、柑橘等。高血压患者平时多以低盐、低脂肪、高钙的食品为主。多吃新鲜的蔬菜和水果。比如西红柿、胡萝卜、芹菜、韭菜、香菇等。少吃含胆固醇高的食品,比如动物内脏。
意见建议:
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妊娠高血压吃什么水果妊娠高血压疾病吃什么水果,没有特殊的一个要求,不是某一个水果,就会导致高血压疾病的发生,也不是某一种水果,就会治疗高血压疾病,但是我们研究发现,这种维生素的摄取,对于血管的保护,对于高血压疾病的发生,是有很大的帮助的,比方说维生素E,比方说维生素c,所以我们在孕期选择饮食的时候,你要选择含有维生素E、维生素C、b族维生素比较多的这样的,丰富的这样的食物,比方说我们的苹果、橘子、猕猴桃,很多的水果,只要是维生素C的,含量丰富的胡萝卜素含量丰富的,都可以在营养上面,对于高血压疾病有一个很好的预防,或者治疗的一个作用的。01:09
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高血压吃什么药好?高血压药物的种类非常多,最常用的第一个就是钙离子拮抗剂,这一类的药有一个普遍特点,就是带有地平两个字,临床上常用的包括氨氯地平、硝苯地平缓释片、控释片,包括拉西地平、贝尼地平、非洛地平、左旋的氨氯,这些药物都有一个特点,都是地平两个字,这一类的药物应该说是对老年人是作为第一首选,它没有非常明显的不良反应。第二大类就是叫血管紧张素转化酶抑制剂,用医学英文的来代写叫ACEI类,这一类药物的就是后面带有个普利两个字,比如说福辛普利、贝那普利、培哚普利,还有雷米普利,这些都是带有普利两个字的,这一类的药物它的降压特点来说,相对是比较缓和,是一个轻中度的降压效果,另外这类药有一个很大的特点,它的咳嗽、干咳的发生概率相对比较高,一部分病人可能在早期用药的时候,没有咳嗽的不良反应,往往是用到三周以后会逐渐的出现咳嗽,而且咳嗽可能会逐渐的加重,以夜间刺激性的干咳为主,如果出现这种情况下,可能部分患者是不能耐受的,可能需要换药,第三大类叫血管紧张素受体的拮抗剂,也叫ARB类的药物,这一类的药物,就是后面两个带的字就是沙坦,在目前临床上应用也非常的多,很多的高血压病人在用,比如缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦、替米沙坦、坎地沙坦都是各种沙坦,这一部分的病人来说,为什么它用药量会比较普遍,主要是它具有一些心脑肾,一些脏器的保护作用,可以降低尿蛋白,又没有明显的不良临床的反应,没有干咳的发生,它不同于钙离子拮抗剂,它有应用的门槛,在一些肾功能不全的病人,在一些肾动脉狭窄的患者,比如说怀孕、备孕的患者或者是孕期的一些高血压患者,都是不适合用的或者说是禁用的,第四大类就是我们的利尿剂,利尿剂这个降压药来说非常好的,但是很多,在临床上很多部分的医生,对它用药起来还有一些顾虑,但是对于一些肥胖,或者是老年人群来说,利尿剂是一个非常好的合用的降压药物的一个选择,常用的临床上就是有氢氯噻嗪,可以把它跟其他的降压药来进行合用,单用的时候确实会比较少,还有最后第五大类就是β受体阻断剂,这一类的药物它除降压之外,还有降心律的作用,一般来说后面两个字是洛尔,比如说倍他乐克,它也叫美托洛尔,比如说比索洛尔,这一类的药降压力度来说,它是一个轻中度的降压,往往比较适合应用于心律比较快的,一些年轻的患者比较适合用,或者是这个病人有冠心病,慢性心功能不全,当我们既合并这些疾病,又合并高血压的时候,可以用它来选择β受体阻断剂。还有第六大类,不是常规有的叫α受体阻断剂,这一种后面带俩字就是唑嗪,比如说哌唑嗪、特拉唑嗪,这一类部分病人,往往是我们会看到在一些前列腺增生的病人当中,作为应用药物,对一些难治性的高血压,可以加用这一类的药物,还有一大类不同于之前的分类,也就是出现的另一种降压药的类型,叫固定复方制剂,也就是两两的联合,最常用的,比如说地平加沙坦的联合,沙坦加氢氯噻嗪的联合,沙坦加氢氯噻嗪的联合,是目前应用比较多的,比如说缬沙坦氢氯噻嗪,比如说氯沙坦氢氯噻嗪,厄贝沙坦氢氯噻嗪,包括替米沙坦氢氯噻嗪,这是用的比较多的,也有就是叫普利加氢氯噻嗪的联合,包括地平加沙坦的联合,比如说缬沙坦氢氯地平,也就是现在有的病人,用的一些贝博特这一类的药物,这一类药物的应用特点,增加了病人服药的依从性,增加了血压达标的概率,因此来说临床上应用是比较多的,还有一些就是应用目前逐渐在减少的,比如说0号片这个药,它也是一个比较经典的复方制剂,只是它可能复方的种类比较多,它主要四种药物的一个复方,这类的药物也是一个比较好的降压药物,当然现在把它单独作为唯一的一个口服降压药,用起来比较少,很多的时候是在有一些降压药物,控制不了的情况下,可以拿来它合用,也是一个非常不错的选择。05:35
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高血压多吃什么水果好1、多吃香蕉。香蕉富含钾,钾有益于血液循环,可降低血压,预防高血压和心血管疾病,坚持每天食用香蕉对血压有很好的降低效果。2、多吃菠萝。菠萝所含有一种物质能促进血液循环,可以降低血压,稀释血脂,并且减少冠心病的发生。3、多吃猕猴桃。猕猴桃被誉为水果之王,维生素含量丰富,平常多吃可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。4、多吃苹果。研究表明苹果具有防止胆固醇增高的作用,苹果中还含有苹果酸、枸橼酸、维生素a、b、c等十余种营养素,常吃苹果可改善血管硬化,有益于吃盐过多的高血压患者。语音时长 1:42”
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高血压多吃什么水果高血压患者平时在吃水果上可以多吃以下几种水果:第一个就是香蕉。大家都知道香蕉富含钾元素,钾有利于血液循环,能够降低血压,预防高血压和心血管疾病。所以说每天吃一根到两根香蕉对血压还是有很好的调节作用。第二个就是菠萝。菠萝所含有的一种物质它能够促进血液循环,还可以降低血压,稀释血脂,并且减少冠心病的发生。第三个就是猕猴桃。猕猴桃被誉为是水果之王,维生素含量非常丰富,平常多吃一些能够降低血胆固醇以及甘油三酯的水平。它能够稳定血压,还能够预防动脉粥样硬化。第四个就是苹果。苹果含有苹果酸,维生素A、B、C等十余种营养素,经常吃一些可以改善血管硬化,有益于高血压患者的食用。语音时长 01:25”
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高血压多吃什么好高血压病人首先在饮食上一定要注意,不要吃太油腻的食物,辛辣有刺激性的食物,同时应该多注意些休息。同时应该密切的进行观察血压情况,如果出现长期的血压增高,这种情况需要积极的一些降压的药物来进行治疗,才能够达到很好的治疗。
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高血压多吃什么食物好病情分析:高血压是一种常见的疾病,长期高血压容易患有心脑血管疾病。患有高血压的患者,除了科学规范的进行治疗以外,还要注意调整饮食结构。不要吃肥肉,动物的内脏等胆固醇含量比较高的食物。不要吃太咸的食物,限制食盐摄入量。意见建议:高血压的患者要多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些粗粮。要清淡饮食,均衡营养。
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高血压多吃什么水果高血压患者平时在吃水果上可以多吃以下几种水果:第一个就是香蕉。大家都知道香蕉富含钾元素,钾有利于血液循环,能够降低血压,预防高血压和心血管疾病。所以说每天吃一根到两根香蕉对血压还是有很好的调节作用。第二个就是菠萝。菠萝所含有的一种物质它能够促进血液循环,还可以降低血压,稀释血脂,并且减少冠心病的发生
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高血压应该多吃什么水果高血压患者应该多吃些猕猴桃、苹果等水果,能够补充身体所需要的营养。1、猕猴桃:猕猴桃中含有蛋白质、糖类、硫胺素、铁、钙、钾、钠的成分,所以营养比较丰富,对于高血压患者适量吃一些能够使身体相对稳定的摄入营养物质,对人体保持健康、增强体质起到积极的作用,还有辅助改善血脂异常的效果,但是猕猴桃不能够降低血