问腿拉伤怎么睡觉

为你推荐

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

  01:25
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 54041次

• 睡觉一只腿麻是怎么回事

  有些人在睡觉以后早晨起来出现腿麻，甚至腿疼等症状，究其原因有以下几点：睡觉姿势不正确，一只腿长期受压，尤其睡眠当中受压时间长，局部血液循环障碍，神经出现病理性损害或是功能性损害，出现肢体麻木。最常见的原因有腰椎退行病变，腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，睡眠以后坐骨神经出现受压，导致肢体麻木；或者股皮神经受压，出现一侧大腿外侧麻木，甚至疼痛；或出现腓神经受压，出现小腿外侧、脚背侧疼痛症状。另外由于营养不良，神经受到损伤、受压以后，即容易出现肢体麻木情况。所以出现睡觉以后下肢麻木症状时要具体分析，如果是睡觉姿势不正确，要纠正不良睡姿；如果是腰间盘突出，要给予相应治疗，平时可以多吃含B族维生素类的蔬菜、水果，也可以吃上维生素B1、甲钴胺等营养神经类药物，病因不同，治疗方案不同。如果长时间出现睡觉以后肢体麻木症状，要检查腰椎核磁，明确有无腰椎间盘突出、神经受压症状。如果麻木症状持续不缓解，可检查肢体肌电图，了解周围神经有没有损害，根据不同病因给予相应的治疗方案。

  

  02:35
  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-23 5216次

• 腿拉伤怎么办
  大腿的肌肉拉伤是一般的肌肉或者肌腱过度的活动受到了损伤，这些损伤一般发生在身体疲劳和超负荷强度时。出现腿部肌肉拉伤后，一般在24小时内应并选择冷敷，用毛巾包裹着冰块敷患处，可使拉伤区域麻木减轻疼痛，冷敷的同时收缩血管限制对受伤处的供血，从而达到了减轻肿胀的目的，同时也减轻了肌肉痉挛的情况发生。腿部拉伤后48小时可以选择热敷、贴膏药或按摩等措施。
  语音时长 1:13”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-20 4976次

• 腿韧带拉伤怎么治疗
  对于病人出现腿部韧带拉伤的情况，治疗的方法主要是根据拉伤的程度，选择保守或者是手术治疗。如果说病人腿部的韧带拉伤只是出现腿部韧带水肿，但是连续性和完整性存在，这种情况的治疗主要以石膏托或者是支具固定3到4周的治疗，来给损伤的韧带创造修复条件，慢慢就会恢复。如果病人腿部的韧带拉伤以后引起明显的韧带撕裂，断裂的情况，这种情况就会破坏腿部关节的稳定性，后期很容易导致腿部的关节出现异常的摩擦，特别是出现关节软骨异常摩擦，就会导致创伤性的关节炎，或者是导致软骨变性，引起退行性骨关节炎的情况出现，而这种情况就会影响腿部关节的负重和屈伸的活动。
  语音时长 01:20”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-06 4571次

• 大腿拉伤怎么睡觉
  大腿拉伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果拉伤程度比较严重，还是需要积极的进行手术治疗的手术之后进行石膏固定5到6周的时间是比较好的，那么在睡觉的时候需要把受伤的那一条腿抬高，需要进行石膏固定，避免局部受到压迫。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-20 2002次

• 怎么判断是否腿筋拉伤
  腿筋拉伤，一般来讲都是有一些长时间的重复某一些动作的外伤是比如长期的进行瑜伽或者舞蹈的锻炼，拉伤之后会引起局部的疼痛，如果出血比较严重的话，肿胀还是比较明显的，还有可能会出现皮下青紫瘀斑，另外还要积极的完善磁共振检查，能够有效的判断出拉伤的程度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-17 2202次

• 腿肌肉拉伤疼怎么办
  腿肌肉拉伤，疼可以采取如下的处理措施：第一、首先要保持制动休息，此时千万不能够再使用受损伤的肢体继续活动了，要找一个安全的地方坐下来或者是躺下来休息，继续活动有可能会加重损伤。第二、在疼痛的部位可以使用冰块进行冷敷，一般来说可以冷敷10到20分钟，在受损伤的第一个24小时之内可以冷敷3到4次，之后就
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 230次

• 腿拉伤是什么感觉
  腿拉伤通常会导致患者出现局部肿胀、疼痛、活动受限等感觉。腿拉伤通常会损伤到患者的筋部以及肌肉组织，所以很有可能会导致局部出现肿胀的现象，也会刺激到皮下的神经，引起疼痛的症状，当疼痛的症状严重时，就会对患者正常的运动造成影响，从而出现活动受限。腿拉伤通常是因为患者在做运动时没有做热身准备引起的，也有可
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-22 384次