问血糖高的人可以吃玉米吗

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• 血糖高可以吃牛肉吗

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 12505次

• 血糖高的人能吃螃蟹吗

  血糖高的人可以适量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白质和胆固醇，血糖高主要是由于患者的胰岛β细胞功能降低，而导致的血中葡萄糖浓度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉类的物质、蔗糖类的物质，还有水果中的果糖、葡萄糖等，这些会直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白质一般不会造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黄含有过高的胆固醇，食用过多会增加血脂导致升高，而糖尿病患者大多数人，都合并有血脂的异常，特别是胆固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的时候也应注意适量。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 13033次

• 血糖高可以吃玉米吗
  糖尿病的患者虽然饮食需要严格的限制，但是有很多种类的食物都可以选择食用。玉米如果磨成面是和白面一样，都是可以食用的食品，但是，需要注意用量也不能过多。如果是整根的玉米食用，主食的用量就要明显的缩小，而且每个人用量都不会完全一样，所以需要根据具体的情况来选择玉米食入量的多少，或者相应主食换算的关系。糖尿病的患者，尽量的还是需要定时定量的饮食，维持血糖的稳定。
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  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 12175次

• 血糖高可以吃煮玉米吗
  血糖高可以吃煮玉米，但是建议不要过多的进食，因为煮玉米提供的能量主要是碳水化合物，对于血糖高的患者，每天碳水化合物的摄入比例都有标准，血糖高的人群可以根据自己的标准体重以及每天的劳动输出量计算好每天可以摄入的总热卡，总热卡的50%-60都可以由碳水化合物来提供，比如可以吃煮玉米，南瓜，米饭，面条等，煮玉米在进食数量上一定要予以控制，不可贪多，另外，在煮玉米的时候建议不要添加糖分。血糖高的患者吃些煮玉米相较于吃米饭会有一定益处，因为玉米当中粗纤维含量比较多可以帮助促进胃肠道蠕动，也可以延缓糖分的吸收，血糖高的患者在合并高脂血症时吃些煮玉米可以促进脂质的分解。
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  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-12 1246次

• 血糖高可以吃煮玉米吗
  血糖高可以吃煮玉米，但要少吃，不要吃太多，糖尿病患者在饮食上要注意严重控制，特别是含糖量较高的食物，多吃只会使你的血糖升高，导致糖尿病加重。玉米含有糖的成分，这类食物吃多了会导致血糖升高。平时可以选择高纤维食物，如粗粮，含纤维高的蔬菜，定时进餐，少吃多餐。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-18 2902次

• 血糖高可以吃玉米馒头吗
  病情分析：血糖高一般可以适当的吃玉米馒头。血糖高的患者进食一些含有淀粉类的食物，但是也需要摄入正常量的碳水化合物，还应控制热量的摄入，而玉米馒头中的热量并不是特别的高，也含有一些纤维素，适当的吃一些对身体有一定的好处，但避免一次性吃的太多。意见建议：在出现血糖升高之后需要定时的测量血糖，可以测空腹血糖和餐后血糖，并且需要将血糖控制在一定的正常范围内，避免导致出现糖尿病的情况。在平时的时候也可以适当的进行运动锻炼，能够增强体质。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-09 1604次

• 血糖高的人可以吃玉米吗
  血糖高的人一般可以吃玉米，但应注意适量。玉米是一种常见食物，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分。血糖高的人平时适当的吃一些玉米，能够为身体提供丰富的营养物质，有助于增强身体抵抗力。而且玉米中的膳食纤维含量比较丰富，吃了以后有助于促进胃肠蠕动，对加快
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-16 0次

• 血糖高的人可以吃黑玉米吗
  血糖高的人一般可以吃黑玉米，但是也应严格控制食物的总摄入量。血糖高的形成原因考虑与多种因素有关，其中包括不良的饮食习惯、遗传因素等。如果长时间的血糖高得不到及时的控制，会出现渗透性利尿，引起口渴、多饮、多尿等现象，也容易对心血管系统、肾脏等多个部位造成刺激和损伤。但是黑玉米并不属于高糖分的食物，其中
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-05-25 0次