问孕妇可以吃鸡肠吗
病情描述:
孕妇可以吃鸡肠吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以适当吃鸡肠。鸡肠中富含维生素和矿物质,具有健胃消食,润肤养肌的功效。鸡肠中含铁元素比较丰富,孕期对铁的需要量比较多,使用后可以预防孕期缺铁性贫血。建议孕妇在吃鸡肠时烹饪时一定要彻底煮熟,选择比较清淡的做法。
意见建议:
建议孕妇整个孕期注意调整饮食结构,均衡营养,合理膳食,可以适当增加蛋白质含量比较高的食物的摄入,尽量减少辛辣刺激性食物的摄入。
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孕妇可以吃鸡血吗病情分析:孕妇可以吃鸡血,鸡血中含铁量较高,容易被人体吸收可治疗缺铁性贫血,此外鸡血还有微量元素钴,对其他贫血如恶性贫血也有一定的防治作用。但鸡血也不宜食用过多,以免增加体内胆固醇的含量,高胆固醇血症,肝病,高血压,冠心病者应少吃鸡血。意见建议:建议孕期不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白,优质蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒,咖啡,戒烟酒,不要接触有毒物质和辐射源,防止感冒,定期孕期检查。
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