问膝盖疼怎么办

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• 冬天膝盖疼怎么办

  冬天膝盖疼可以通过保温、功能锻炼来改善。冬天膝盖疼多数是与寒冷的刺激有关系，一般寒冷的刺激可能造成关节膝关节周围的肌肉和韧带的紧张痉挛。紧张和痉挛就会造成关节的压力增大，关节磨损的就会更厉害，就会疼痛。尤其寒冷刺激使毛细血管收缩，毛细血管收缩以后局部的血液循环也会差，关节炎本身就有异常代谢物质，比如致痛炎性介质分泌等，如果炎性介质不能代谢，不能运走促进循环，就会产生疼痛。因此冬天膝盖疼，以寒冷刺激是首要原因，需要给予保温，不能受寒。还需要保证适当的活动量，关节疼就不动，循环会更差，所以需要做功能性锻炼，不一定是去负重，可以通过活动来改善周围血液循环、改善周围韧带和肌肉的力量和功能，通过保温通过功能锻炼等来改善膝盖疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4834次

• 膝盖痛风怎么办

  这种情况往往是指痛风性关节炎急性发作，出现了膝盖部位的疼痛。这种时候第一个就是要注意休息、抬高患肢，而且可以进行局部的冰敷，有利于减轻局部的水肿以及疼痛。此外我们应该多饮水，每天的饮水量应该超过2000毫升。还有需要碱化尿液，可以使用一些碳酸氢钠这些药物，来使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右，这样既有利于尿酸盐的溶解，同时又不至于造成碱中毒，而引起钙盐和草酸盐结晶的，沉积于肾脏，引起钙盐和草酸盐的肾结石。此外很重要的一点，在24小时里面可以使用一些抗炎的药物，比如非甾体类的抗炎药物，像塞来昔布，还有可以用环氧化酶-2的抑制剂，以及秋水仙碱，或者是一些类固醇的药物，也就是糖皮质激素。当然在急性期，我们可以考虑使用一些降尿酸的药物。但是一般的来说，如果在痛风性关节炎，急性发作之前没有使用降尿酸的药物，多半建议在症状缓解两周以后再进行降尿酸的治疗。

  

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  刘石平 主任医师中南大学湘雅二医院

  2019-04-12 17080次

• 蹲下膝盖疼怎么办
  蹲下膝盖疼多考虑膝骨性关节炎，是我们临床上常见疾病，主要是因为软骨退行性病变和关节边缘骨赘引起。关节疼痛，压痛，关节积液，活动受限，关节畸形为主要临床表现。随着我们年龄增大，骨关节炎的发病率明显升高。关节经常负重，劳损的人群是膝骨性关节炎的多发人群，特别是矿工，经常爬山，爬楼，运动员，司机等职业人群，我们应该减少上述运动，保暖，防外伤，口服软骨保护剂如氨基葡萄糖，它可促进软骨合成，抑制关节软骨的分解，抗炎作用，同时我们应该加强股四头肌的功能锻炼，可以达到比较好的效果。
  语音时长 01:12”
  刘胜才 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 5483次

• 膝盖窝疼怎么办
  对于病人出现了膝盖窝疼痛的情况，多是由于膝关节部位的蜕变，骨质增生以及半月板后角损伤所引起的，所以，对于这样的病人在出现疼痛以后，首先要避免蹲起，跑跳的活动，以免导致膝关节部位退变的加重和半月板损伤的加重，从而就会引起疼痛的加重。再就是疼痛期间可以适当的口服非甾体类抗炎药物，及软骨营养药物来缓解疼痛和延缓疾病的发展，必要时可以行微创关节镜半月板修补，或者是软骨修复的手术治疗，从而缓解病人膝关节部位腿窝疼痛的症状，并且在疼痛缓解以后，平时要多注意保暖，避免受凉，以免导致疼痛的复发。
  语音时长 01:18”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-04 8366次

• 膝盖外侧疼怎么办
  膝盖外侧出现了疼痛，大部分情况下应该考虑是膝关节的滑膜炎症，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，避免长时间的登高爬山，局部使用氟比洛芬巴布膏。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-04 1801次

• 膝盖走路疼怎么办
  病情分析：膝盖走路的时候出现疼痛，最常见的就是膝关节的一些半月板或者韧带出现退行性改变。意见建议：可以口服非甾体类抗炎药，能够消除局部的退行性关节炎引起的炎症性疼痛。另外也可以口服氨基葡萄糖片来营养关节软骨，同时对膝关节有止痛的作用。局部做些物理治疗，例如微波治疗或者超短波治疗，都能够深达到关节腔里面，促进局部的血液循环，从而加快局部炎症的吸收，而缓解症状。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-05 1703次

• 膝盖窝疼怎么办
  对于病人出现了膝盖窝疼痛的情况，多是由于膝关节部位的蜕变，骨质增生以及半月板后角损伤所引起的，所以，对于这样的病人在出现疼痛以后，首先要避免蹲起，跑跳的活动，以免导致膝关节部位退变的加重和半月板损伤的加重，从而就会引起疼痛的加重。再就是疼痛期间可以适当的口服非甾体类抗炎药物，及软骨营养药物来缓解疼痛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 230次

• 冬天膝盖疼怎么办
  冬天膝盖疼可以通过加强保暖、适当按摩、贴敷膏药等方法治疗。1、加强保暖：冬天天气较为寒冷，如果膝盖等关节部位受到风寒侵袭，就很容易出现疼痛等不适感，因此要缓解膝盖疼的症状，首先就要加强保暖，防止膝盖受寒，必要时可以使用热水袋或者热毛巾对膝盖部位进行热敷，也可以使用吹风机或者热风机对膝盖做熏烤。2、适
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次