钙片晚上吃可以吗

男, 42岁

2019-02-24 7148次

病情描述:

钙片晚上吃可以吗

医生回答

病情分析:

钙片晚上吃是可以的而且一般推荐的都是晚上服用。晚上服用钙片吸收才是比较好的,而且服用钙片期间建议多晒一晒太阳或者是同时补充一些维生素D可以促进钙质的吸收,补钙的效果才是比较好的,不可以单独的依赖钙剂。

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