问什么食物治疗高血脂

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• 什么食物治疗高血脂

  高血脂是代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，有血液中甘油三酯的升高，以及胆固醇低密度脂蛋白的升高，长期高血脂会带来危害。主要是动脉粥样硬化的发生，动脉斑块的形成，心脑血管的狭窄、供血不足，甚至心梗、脑梗等，比较严重的心脑血管病。所以高血脂，一旦发现要积极治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式，也是非常重要的健康生活方式。一方面是要增加运动量，减肥控制体重。另一方面就是合理的饮食，那么什么样的食物，对高血脂的患者是比较有利的，主要是富含纤维素的食物，富含维生素的食物，主要就是各种蔬菜、水果，对高血脂是比较适合的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 2919次

• 高血脂忌什么食物

  高血脂人越来越多，就是血液中的甘油三酯，胆固醇的水平升高了，我们叫做高血脂，长期高血脂，会导致动脉粥样硬化的发生，也就是动脉斑块会形成，会导致心脑供血的不足，严重还可以导致心梗或者脑梗，所以高血脂是非常严重的，一个情况，应该积极地控制，来预防心脑血管病。那么高血脂，和这种不健康的生活方式，肯定有很大的关系，那么什么是不健康的生活方式呢，也就是说缺少运动，过度的肥胖，再有饮食过度的油腻等等，所以说高血脂的人，应该尽量地不要吃，过度油腻的饮食，包括不要吃大鱼大肉，吃得太多，或者火锅涮肉尽量少吃，或者说是动物内脏不要吃，油炸的食物不要吃，再有就是不要过度的肥胖。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 4542次

• 什么食物治疗高血脂
  高脂血症目前日益增多，高脂血症的病人在治疗上要注意控制理想体重，适当的进行运动锻炼，另外戒烟限酒，通过饮食治疗和药物治疗来控制血脂。在食物方面通常肉类，蛋类及乳制品，胆固醇及饱和脂肪酸含量较多，要尽量限量饮用，其他的各种蔬菜水果几乎都具有降脂作用。尤其是以下几类以下几类，绿豆芽，绿豆芽是一种很好的降低胆固醇的食物，绿豆芽的膳食纤维能够将其转换为胆酸排出体外，从而降低血胆固醇；洋葱，洋葱既能调节血脂还有降压和预防血栓形成的作用；苹果，也是人们经常应用的降脂果，具有强烈的降脂作用。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-14 2092次

• 什么食物高血脂
  一般进食含有脂肪比较丰富的食物，容易导致高血脂这类疾病，例如看得见的脂肪以及看不见的脂肪。看得见的脂肪，又包括像是花生油，动物油，橄榄油，豆油。以及动物外皮，像水鸭皮，鸡皮等，这些食物摄入之后，很容易导致高脂血症发生。因为人们从感官上就知道这些食物含有比较多，所以是属于看得见的脂肪。而看不见的脂肪主要是指导含有脂肪量比较多的坚果类的食物以及肉类，动物内脏，奶制品篇糕点等。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 1493次

• 高血脂忌什么食物
  病情分析：高脂血症的患者是需要忌高脂肪，高胆固醇食物，辛辣刺激性食物，不要吃动物内脏，肥肉，要低盐低脂饮食，需要吃植物油，不要吃猪油，否则会加重病情症状。意见建议：高脂血症在日常生活中要注意多保养身体，提高免疫力增强体质，可以做有氧运动，不要做剧烈运动，可以吃优质蛋白食物。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-11-27 901次

• 什么食物降高血脂
  病情分析：高血脂可以吃一些燕麦、玉米、洋葱、白菜、西红柿，减少脂肪的摄入。平时可用决明子、荷叶、山楂泡水喝，能起到降血脂的效果。意见建议：如血脂较高，通过饮食调理不能得到改善，可以服用他汀类药物进行治疗，比如辛伐他汀、阿托伐他汀。平时可多进行运动，对降血脂也有帮助。 以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-14 401次

• 什么食物高血脂
  一般进食含有脂肪比较丰富的食物，容易导致高血脂这类疾病，例如看得见的脂肪以及看不见的脂肪。看得见的脂肪，又包括像是花生油，动物油，橄榄油，豆油。以及动物外皮，像水鸭皮，鸡皮等，这些食物摄入之后，很容易导致高脂血症发生。因为人们从感官上就知道这些食物含有比较多，所以是属于看得见的脂肪。而看不见的脂肪主
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 193次

• 什么食物导致高血脂
  动物的外皮，例如鸡皮，鸭皮，还有动物油，甜糕点，甜饮料，肥肉，动物内脏都有可能会导致高血脂这类疾病发生。所以对于高血脂这类疾病进行预防的时候要尽量的减少刚才提到的食物的摄入，甚至是不摄入。而对于高脂血症这类疾病一旦发病进行治疗的时候，也需要尽量的使得患者避免这些食物的摄入。高血脂这类疾病是属于代谢性
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 233次