痰湿肥胖怎么减肥

女, 66岁

2019-02-12 1844次

病情描述:

痰湿肥胖怎么减肥

医生回答

病情分析:

痰湿肥胖应该严格的控制饮食,每日三餐每餐主食不要超过100克,不要吃高热量的食物,饮食以清淡易消化为主,另外每天必须坚持运动一小时以上,可以游泳,骑自行车,快走,慢跑等。患者一定要多运动,多排汗,减轻痰湿的症状。

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