问高血压吃鱼好吗
病情描述:
高血压吃鱼好吗
答医生回答
病情分析:
高血压患者是可以吃鱼的。并且高血压患者需要低盐饮食,需要将饮食控制在每日摄入盐在6克以下的,所以高血压患者可以吃鱼,但是不能食用鱼罐头之类的食品,这种食品含盐类较高。
意见建议:
并且高血压可以选择植物油,不建议使用猪油和动物油。可以多吃一些新鲜水果蔬菜。
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高血压能彻底治疗好吗这个在不同的情况下,我们来不同的分析,因为高血压分原发和继发的。什么叫原发高血压,就是伴随我们终身的,需要终身的治疗,我们所谓的治愈是在严格控制好饮食,生活方式干预的基础上,血压达到正常,或者是在服用药物的情况下,血压达到正常就叫治愈了。还有一部分病人呢,叫继发高血压,由于继发其他系统的疾病,比如说肾上腺的疾病等等这些导致的高血压,在比如说治疗,手术治疗以后,切除了这些原发的疾患以后,血压就可以恢复到正常状态。具体的情况需要具体分析,这些都需要大家到医院就诊治疗,而不是自己来判断是否为治愈。
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高血压压差大好吗只要是诊断了高血压,压差大和压差小对于血压来说都是不好的。所以,压差越大实际上提示你血压越高,这种情况动脉硬化可能越严重。所以,压差大并不是血压好的一个标准,而是疗过程中遇到的一些情况。这个具体的情况需要到医院就诊治疗来判断,而不是自己来看是否为好坏。我们治疗的标准最少要求达标,就是140/90mmHg以下就是血压基本达标。目前从全世界范围内应该达到130/80以下才是我们控制好的一个标准,所以大家一定要到医院就诊治疗。
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高血压吃鱼好吗高血压患者饮食原则是清淡饮食,低盐,低脂,低胆固醇,而对于一些鱼肉还是比较适合高血压患者食用。因为鱼肉脂肪和胆固醇含量都比较低,还有像一些鸡肉,这些白肉都比较适合高血压患者食用,平常高血压患者一定要减少肥肉以及动物的内脏摄入,因为这些都含有比较多的胆固醇和脂肪,对于心脑血管疾病很不利,所以尽量的避免,可以在平常吃一些像带鱼,因为带鱼它也有降压的功效,它还含有丰富的镁元素,能够泵入钾元素,限制钠内流,降低血压。再一个就是像三文鱼和金枪鱼,金枪鱼中含有丰富的脂肪酸,可以提升体内一氧化氮水平,能够更好的舒张血管平滑肌,从而降低血压。三文鱼它也可以提升体内的一氧化碳水平,能够更好的舒张血管平滑肌,从而降低血压,并能够提高高密度脂蛋白胆固醇,增加血管的弹性。语音时长 01:31”
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高血压每天吃鱼好吗患者患有高血压,每天适宜吃鱼是可以的。但需要注意烹饪方式,最好以清蒸为主,注意盐不要放太多,建议食盐量应控制在六克以下,同时患者还应注意保持低盐、低脂饮食,每天适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,尽量少食一些油腻的食物,少吃或不吃肥肉以及动物内脏,注意戒烟、戒酒。另外,建议患者应适当控制体重水平。如果患者血压比较稳定,还可以进行一些运动,有助于提高患者心血管调节适应能力。患者还要注意保持愉悦舒畅的心情,尽量减轻精神压力。需要在医生的指导下配合药物来进行控制血压治疗。语音时长 1:17”
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高血压吃鱼油好吗高血压患者可以适当吃一些鱼油,有一定的好处,但是这并不能够治疗高血压,所以说不建议吃得过多。在平时的时候,还是要在药物的控制下来平稳的控制血压,要多选择吃一些新鲜的蔬菜和水果,坚持进行体育锻炼,养成良好的生活饮食习惯。
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高血压能吃鱼吗高血压病是一种以血压升高为主要临床表现的,伴有或者不伴有心脑血管危险因素的综合征,是多种心脑血管疾病的重要的危险因素。高血压病患者是可以吃鱼的,饮食方面主要是以低盐低脂清淡饮食为主。
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高血压患者能吃鱼吗高血压患者可以吃鱼,而且平时多吃一些鱼类,首先因为:第一、鱼中含有大量的不饱和的脂肪酸,有助于降低胆固醇,改善动脉硬化的状态,增强血管的弹性,有助于血压的控制。第二、鱼中含有一些物质,可以作用到前列环素上,然后扩张血管,松弛血管周围地肌肉,使血管扩张,有利于血压的下降。第三、多吃鱼,体内的血体素A可
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高血压可以吃鱼头吗高血压患者当然是可以吃鱼头的。因为这个鱼头肉它比鱼本身的肉营养还要丰富,它除了含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,维生素以外,它还有含鱼肉中所缺乏的卵磷脂。这种卵磷脂它经过机体代谢后能够分解出胆碱,最后合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是神经元之间传送信息的化学物质,是一种重要的神经递质,可以增强记忆思维和分析能力,
