问晚上睡觉脖子疼怎么办

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• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 2846次

• 腰疼脖子疼怎么办？

  腰痛、脖子痛，这是两个方面的问题。常见于久坐，或者我们很多对着电脑的职业白领，会很常见这方面的问题。最常见的一个因素是局部的劳损，就是局部的肌筋膜炎。这种如果腰痛，合并有颈项部的不舒服，叫颈腰综合征。实际上是脊柱力量平衡失调出现的病理性的变化。这时候，绝大多数都是外周软组织方面的问题，通过一些影像学的检查，即可以明确诊断。只知道了这种情况之后，我们可以通过局部的热敷，外用消炎、镇痛的膏药，或者可以做疼痛科的冲击波治疗，或者进行局部的神经阻滞等等，即可以快速的消除这种情况。当然，这情况出现的时候，提示了我们处于一种相对亚健康的状态，要规律地运动、要注意休息，同时要调整脊柱方面的受力不均衡的状态，这样才能达到不容易复发的目的。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 6632次

• 晚上睡觉脖子疼怎么办
  晚上睡觉的时候脖子出现了疼痛，大部分情况下，有可能是使用的枕头不合适引起的。要积极的更换枕头，使用的枕头不能太高，也不能太软，一般来讲，7到8公分是比较合适的，这种枕头能够有效地维持颈椎的生理曲度，所以能够减轻或者避免脖子出现疼痛。在平躺着休息的时候，头颈部的后方不要有悬空的地方，否则有可能会导致肌肉痉挛，再次出现疼痛。侧躺着休息的时候，头颈部的方向要和身体的躯干方向大致平行，避免过度的向左侧或者右侧歪斜。另外，还要积极地加强保暖，避免受凉，尤其是在夏天避免过度的使用空调风扇，可以适当的进行局部热敷，使用消炎镇痛药物减轻疼痛症状，比如双氯芬酸钠。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-28 5564次

• 女人晚上睡觉脖子出汗怎么办
  女人晚上睡觉脖子出汗，有很多原因可以导致，我们需依据不同原因给予相应的处理：第一，如果是由于天气过于炎热而出现晚上睡觉脖子出汗，那么我们可以适当降低房间温度，那么脖子出汗的情况可以减轻。第二，是由于感染导致，比如肺结核容易出现夜间盗汗，那么我们应该按照抗结核药物进行抗结核治疗，可以减轻盗汗的情况。第三，女人晚上睡觉脖子出汗，有可能是因为内分泌失调导致，比如更年期时出现潮热汗出，我们可以让女性口服雌激素补充或者是多进食含雌激素的食物，比如豆浆、豆奶、豆腐以及蜂蜜、蜂王浆等可以缓解。第四，有些女性因为怀孕而出现内分泌失调，出现产热增多，那么容易出现睡觉脖子出汗的情况，这时我们给予适当降低房间温度，并且生产后症状可以减轻。第五，女性分娩后身体虚弱，也会出现晚上睡觉脖子出汗的情况，这时我们可以让患者多喝汤水，补充电解质补充液体，可以缓解症状。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-21 86055次

• 睡觉落枕脖子疼怎么办
  脖子落枕可以进行局部的理疗，按摩，推拿，热敷，效果很不错。脖子落枕后脖子局部僵硬，不能活动，一活动会引起疼痛的，躺在枕头上表现有被动状态在医学上是小关节紊乱的表现，颈椎在长期的某个姿势下，处于不同于正常生理状态的一个姿势，是一个小关节长期受到牵拉造成在复位的过程中受到阻碍，出现滑膜的嵌顿或者小关节部分错位，不能即刻复位产生的一系列疼痛活动受限的综合征。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 6704次

• 晚上睡觉背疼怎么办
  病情分析：晚上睡觉时如果出现了背疼，首先考虑是由于受凉所形成的，其次考虑就是与腰椎间盘突出有一定的关系，所以要及时检查。意见建议：在平时要注意合理的饮食，不能做剧烈的运动，可以对背部疼痛的地方来进行针灸，这样可以有效的缓解疼痛。如果疼痛比较严重，要服用布洛芬止痛片。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-07 1602次

• 女人晚上睡觉脖子出汗怎么办
  女人晚上睡觉脖子出汗，有很多原因可以导致，我们需依据不同原因给予相应的处理：第一，如果是由于天气过于炎热而出现晚上睡觉脖子出汗，那么我们可以适当降低房间温度，那么脖子出汗的情况可以减轻。第二，是由于感染导致，比如肺结核容易出现夜间盗汗，那么我们应该按照抗结核药物进行抗结核治疗，可以减轻盗汗的情况。第
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 911次

• 睡觉起来脖子疼怎么办
  患者睡觉起来脖子疼一般可通过热敷、艾灸、药物等方式进行治疗，一般是由于脖子受凉、落枕、颈椎病等原因引起的。1、脖子受凉：如果患者在睡觉时没有关好窗户、没有盖好被褥等，便容易造成脖子受凉，影响局部的血液循环，当血液循环不畅时，可影响周围的血供，使患者出现上述情况，一般可通过热敷、艾灸等方式让脖子局部受
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-02-09 0次