问今天在家地上把膝盖摔了只是膝盖疼上台阶上
2020-04-02 1543次
病情描述：
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跑步膝盖疼该怎么缓解跑步膝盖疼的时候，可以通过以下几个方法进行缓解：一，注意跑步前热身和跑步后拉伸，在跑步前尽量拉伸韧带关节，有利于血液循环和起到缓解疼痛的作用，跑步后也要记住拉伸，对肌肉的恢复和生长都有很大的帮助；二，适当的休息，在跑步的时候，如果出现膝盖疼痛的症状，应通过适当的休息缓解膝盖的疼痛感；三，冰敷，通过冰敷能起到消肿和止痛的作用，冰敷治疗之后要根据实际情况不同进行进一步的治疗和调养，避免局部的疼痛症状反复发作；四，局部按摩，通过按摩可以促进受伤组织液的吸收，从而能够改善膝关节疼痛的症状，在跑步的过程中过度劳累或者速度过快，都可能导致膝关节疼痛的症状。因此当膝关节出现疼痛症状时，要及时到医院进行检查，根据受损的严重程度，进行合理的治疗，期间要注意患处的护理，不要做剧烈的运动以及及时补钙促进患者能够尽快的恢复。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 18993次
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膝盖疼是怎么回事膝盖疼是生活中常见的症状，致病的原因比较多。除了外伤的原因外，还可能是关节和骨骼疾病、软组织风湿病、感染性疾病、过敏及免疫疾病、退行性病变等。膝关节疼痛患者，可首先外用活血止痛药膏或者口服止痛药物改善症状，减轻疼痛，比如使用奇正消痛贴膏弹力款，该药具有活血化瘀，消肿止痛的功效，独特湿敷剂型，缓解疼痛效果更佳，高弹力布贴敷膝盖更牢靠；口服止痛药主要是非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释片等；患者还应辅助相关检查，如X线、核磁共振等，明确致病原因。对于明确病因的患者，除了对症治疗外，还应针对病因进一步治疗，如炎症性疼痛，要用抗生素治疗，半月板损伤引起的膝关节疼痛，较严重的患者还要考虑手术治疗。膝关节疼痛患者在治疗的同时，还可联合推拿、理疗、及中药热敷治疗，对缓解疼痛也有较大的帮助，还应避免负重和剧烈运动，避免风寒、潮湿的环境，注意局部保暖。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。
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陈坚
主任医师北京大学人民医院
2022-04-18 17942次
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上台阶膝盖疼走路却不疼是怎么回事上台阶膝盖疼，走路却不疼，是因为上台阶和走路需要磨损到的膝盖的半月板，滑膜，韧带的部位不同，而产生不同的症状。膝盖是由大腿的股骨下端，大腿的股四头肌，股二头肌等肌肉的下端，小腿的胫骨上端及小腿的胫前肌，腓肠肌，比目鱼肌的近端组成。膝盖内还有韧带，滑膜，半月板等等结构组成。当韧带，滑膜，半月板以及肌肉出现慢性的炎症，或者慢性的损伤以后，当上台阶的时候与走路的时候使用到的韧带，滑膜，半月板的部位不同，产生压迫或者产生磨损的部位不同，而产生不同的症状。有时候是上台阶疼，而走路不疼，也可以是上台阶的时候不疼，走路疼。语音时长 01:35”
兰学文
副主任医师南宁市第二人民医院
2019-06-30 8641次
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膝盖髌骨疼病人出现了膝关节髌骨疼痛：一、考虑外伤导致的，特别是磕碰导致的，髌前软组织的损伤就会引起膝关节部位髌骨的疼痛，如果损伤以后出现了骨质的损伤，会引起髌骨的疼痛。二、髌骨部位出现的病变，比如说髌骨部位出现了囊肿情况，会引起髌骨的疼痛，还有就是髌骨软化症，主要是髌骨软骨面受到刺激从而引起的退变。早期主要是髌前疼痛，并且在膝关节屈伸活动时疼痛会有明显的加重，特别是在蹲起跑跳活动时，髌前的疼痛会有明显的加重。随着病情的发展会导致髌骨软骨面的断裂、剥脱，从而引起髌骨软骨面下骨质外露，引起髌骨关节出现异常的摩擦，就会引起髌骨关节炎，从而引起髌骨部位疼痛，并且导致膝关节屈伸活动受限。语音时长 1:46”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-09-20 16425次
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膝盖摔了后摸着有小颗粒疼膝盖摔了后摸着有小颗粒疼可能是瘀血阻滞、滑膜炎、剥脱性骨软骨炎、滑膜囊肿、半月板损伤等原因导致的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。建议就医明确原因，在医生的指导下选择合适的改善方法。1、瘀血阻滞：膝盖摔伤后，局部血管可能破裂出血，导致瘀血阻滞在软组织中，瘀血长时间不消散，可能形成
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-05-29 0次
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膝盖摔了后一直疼怎么办我有一个朋友上个月不小心在楼梯上摔了一跤，膝盖着地后疼得几乎站不起来。起初她以为只是普通的扭伤，休息几天就会好，然而随着时间的推移膝盖的疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了她的日常行走。于是我建议她去医院进行检查，经过医生的详细检查，发现她的膝盖存在韧带拉伤和关节炎症。于是，医生为她制定了个
2024-04-28 0次
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上台阶膝盖疼走路却不疼多久了呢，有没有外伤过呢
康帅
主治医师嘉兴市第二医院
2020-03-14 1801次
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类风湿因子190严重吗，平时就上台阶膝盖你好 这个一般不会的
王燕燕
副主任医师南昌市第三医院
2020-09-19 1401次
