问脚后跟底部痛，有两年了
2021-04-15 1226次
病情描述：
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走路多了脚后跟痛该怎么缓解缓解走路多了脚后跟疼的方法有：第一，生活上进行干预，一定要多休息，避免过多的行走和体育活动，一般两周就能缓解。第二，可以采用药物进行治疗，如扶他林软膏或膏药在足底疼痛区域进行涂抹、贴敷，可以缓解局部的疼痛、消除炎症。也可以口服消炎镇痛药来缓解疼痛。第三，可以进行功能锻炼，平时可以做足底筋膜的牵拉活动，如背伸足趾、反复牵拉，有利于增强足底筋膜的柔韧性，防止足底筋膜在轻微的外力下发生损伤的几率。另外，尽量穿缓冲力较好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中医的治疗，可以采取局部的理疗、热敷、针灸、拔罐、按摩、刮痧等方式来缓解疼痛。
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焦志宏
副主任医师北京市丰台中西医结合医院
2021-12-06 1969次
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脚后跟疼痛的原因一般把它分成两种，一种是由于外伤引起的，还有一种是长期的慢性劳损引起的。长期慢性劳损引起的更多，往往见于穿鞋不合适，食物中缺少钙质，由此引起我们的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，发生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。这种滑膜炎可以长期存在，我们下地的时候，脚一挨地会疼两下，走走又不疼了，这种就是早期的一种表现。还有就是持续的疼痛，有时候有短期的缓解，但是走路走长了以后又会疼痛。这种就说明局部的病变已经相对转入慢性了，那么我们需要通过影像的检查来明确，然后给予治疗。还有一些脚后跟疼痛是由于神经支配引起的，就是脚跟本身局部没有问题，而是从腿部来的坐骨神经，或者是由于小腿腘窝来的一些支配足跟的疼痛神经，在远隔的部位受到卡压引起的疼痛。这种足跟痛是一种放射痛，在足跟本身找不到问题。这种放射痛，在足跟痛的发生中占有比较小的比例。但是如果在足跟局部找不到明确的原因，我们就需要去更远的部位去找找，是不是有神经传导过来引起的疼痛。
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岳剑宁
副主任医师首都医科大学宣武医院
2018-10-26 102017次
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脚后跟底部痛脚后跟底部疼痛，去医院骨科检查，就会发现跟骨有骨赘形成，也就是我们俗称的骨刺。这种情况是由于随着年龄增大，行走、跑步运动过多，出现足跟退变，产生足底跖筋膜炎症，刺激足底就会出现疼痛的症状。治疗建议：1、保持充足休息，减少行走负重活动。2、穿宽松软底合脚的鞋子，做跟腱牵拉功能锻炼。3、疼痛剧烈时可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊，一日一到两次，一次一粒，抗炎止痛。或者外用活血止痛的膏药。4、可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环缓解疼痛。5、如果疼痛长时间不缓解就需要去医院骨科或者疼痛科进行冲击波或者封闭注射治疗，必要时可以进行手术松解粘连的足底跖筋膜，消除压力、减轻炎症。语音时长 1:36”
崔庆元
主治医师马鞍山市人民医院
2018-11-09 4741次
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脚后跟粉碎性骨折3年了跟骨骨折在跗骨骨折中最为常见，约占跗骨骨折的60%，多为高处跌落，足跟着地，足跟遭受垂直撞击所致。粉碎性骨折，大多数是需要经过手术治疗的，如果手术三年以后还出现疼痛的话，考虑还是由于愈合不良导致的，或者康复锻炼不够形成的。这个时候可以给予热敷，每天用热水泡脚，适当的康复训练，可以减轻疼痛和肿胀，也可采用中药来恢复，可服用桃红四物汤，中后期可服用八珍汤，在去除外固定石膏以后可以用舒筋汤。这对于骨折的后遗症都有所改善的，尤其是骨折三年以后，肯定已经把里面的钢板什么的都已经取出来了，这个时候只能通过一些理疗的方式，改善患者的一些症状，比如肿胀或者活动时的疼痛。语音时长 1:40”
范家伟
主治医师聊城市第二人民医院
2018-11-25 6686次
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脚后跟底部疼痛2年是什么病脚后跟底部疼痛2年考虑是跖腱膜炎、骨刺、骨关节炎等病引起的，并及时去医院就诊。1、跖腱膜炎：当跖腱膜承受了超过其生理限度的作用力，反复的牵拉可造成局部轻微损伤，随之可诱发慢性炎症反应，患病后在炎症的不断刺激下可出现脚后跟部位疼痛，一般在早晨起来或长时间站立后疼痛会更加明显。疼痛比较明显时可以在医生指
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-04-07 0次
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脚后跟底部疼挂什么科脚后跟底部出现了疼痛，一般来讲还是要到足踝外科进行就诊，脚后跟底部出现了疼痛，常常是由于足跟部的跟骨骨刺形成引起的，也有可能是局部的脂肪垫炎症或者跟骨高压症导致的，这种情况下积极的进行保守治疗，能够有效的减轻，首先还是要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，避免过度的劳累负重。当然也不要进行剧烈的体
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-16 664次
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脚后跟底部偏中部位，痛您好。
李悦
主治医师西部战区总医院
2021-04-15 900次
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问题：脚后跟底部痛，无按压痛，走路痛，不您好，建议去医院检查，排除风湿及痛风疾病。
王凤伟
主治医师濮阳市油田总医院
2020-04-02 1200次