问体寒虚胖便秘的人怎么减肥
2020-02-18 1128次
病情描述：
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虚胖的人怎么减肥虚胖的人首先要保证正常代谢，如果患者有肾病、肝病就会出现虚胖，首先要解决原发病，把水质代谢维持正常。虚胖的人饮食也应该控制，应该多吃绿叶蔬菜，包括大白菜、芹菜、菠菜、油麦菜、苦菊、茼蒿，还要多吃粗粮，并且减少油脂食物的摄入。另外，虚胖的人也可以用中医的理疗方法，比如穴位贴敷，或者埋线、针灸、按摩、药浴等方法，可以补充气血，同时能够起到减肥的作用。虚胖的人除了饮食以外，还可以通过运动的方式来减肥，主要是做有氧的体育锻炼，比如慢跑、游泳或者跳绳等等，都可以达到减肥的效果。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-27 2716次
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体寒的人如何减肥体寒的患者要想减肥首先就要进行适当的体育锻炼，使身体达到出汗的程度，运动会燃烧体内多余的脂肪，起到瘦身的作用。平时饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要贪吃粮食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太饱，以八分饱为宜，多喝白开水促进体内的新陈代谢，不要吃肥甘厚腻的食物，尽量减少热量的摄入，才能达到减肥的目的。减肥有多种方式，可以配合慢跑、室内瑜伽，也可以通过按摩的方式，可以按按摩中脘、天枢、足三里、丰隆、太冲，达到健脾化湿、排便利水的作用，从而达到减肥的目的。
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陈新爱
主任医师邯郸市中医院
2021-09-08 2954次
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虚胖的人怎么减肥最快虚胖的人群在临床上并不少见，往往虚胖会导致很多症状的发生，比如心慌、气短、乏力、多汗或者是其它一些相关的症状，对于虚胖的人怎么减肥最快，大致有以下几种缓解的办法。第一，应该管住嘴，迈开腿，所谓怎么管住嘴就是应该严格的控制饮食，虚胖的人往往是吃出来的，应该多吃一些清淡的食物，包括绿叶的蔬菜，比如菠菜、芹菜、大白菜、小白菜等等。另外，应该加强体育锻炼，虚胖的人群是缺少锻炼而导致的，做一些有氧运动有助于虚胖减肥，所以有氧的运动包括游泳、蹬自行车、跳绳、慢跑等等。第二，对于虚胖的人群也应该选择一些合适的药物口服来进行治疗，在临床上常常会选择中草药进行治疗，比如可以选择一些补气的药物，包括党参、黄芪，也可以选择一些清热利湿，排除体内脂肪的药物，包括荷叶、决明子、山楂以及茯苓、泽泻等等，都是有较好的治疗效果。第三，一些中医的理疗方法对于虚胖的人群是有治疗效果的，比如穴位的贴敷或者是肚脐贴，以及减肥贴或者是穴位的埋针治疗等等，都是有较好的治疗效果。语音时长 02:10”
周喜玉
主治医师辽宁中医药大学附属医院
2019-03-22 145304次
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虚胖怎么减肥虚胖的患者在临床上都会伴有气虚以及免疫力低下，或者是其它一些相关比较虚的症状，那么对于虚胖怎么减肥大致有以下几种方法：第一，虚胖的患者可以通过运动的方式来减肥，主要是做一些有氧的体育锻炼，包括慢跑、游泳或者是跳绳等等。第二，对于虚胖的患者饮食也应该需要控制，应该多吃绿叶的蔬菜，包括大白菜、芹菜、菠菜、油麦菜、苦苣、茼蒿，以及多吃一些粗粮，并且减少油脂、油腻和油炸类的食品摄入。第三，虚胖的患者也需要一些中医的理疗方法，比如穴位的贴敷或者是埋线、针刺、艾灸、药浴等方法来补充气血，同时能够起到减肥的作用，对于虚胖的患者比较适用。所以以上几种方法是虚胖患者减肥最有效的方法。语音时长 01:39”
周喜玉
主治医师辽宁中医药大学附属医院
2019-03-15 21148次
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体寒的人能吃西瓜吗体寒的人一般不能吃西瓜，有可能会导致患者的情况更加严重。西瓜是常见的一种水果，含有的汁水比较多，所以在夏季的时候经常吃西瓜解渴，但是西瓜也可作为中药材使用，味甘，性寒，归心、胃、膀胱经，能够起到清热利尿以及解暑生津的功效，如果患者出现了暑热烦渴以及热盛津伤的情况，可以适当的吃些西瓜进行改善，而且对于
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-08-08 349次
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体寒的人容易怀孕吗体寒的人一般不容易怀孕，需要积极的进行治疗。体寒是一种比较常见的中医病症，发病原因比较复杂，可能是长期处于阴冷环境中、饮食不健康等原因引起的，女性会伴随宫寒的症状，可能会引起月经异常，导致经量减少，严重时会引起闭经，容易导致生育能力下降了，会影响受精卵着床或者导致胚胎发育异常，所以不容易怀孕。如果患
李玥
主治医师北京中医药大学东直门医院
2023-09-06 0次
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虚胖的人怎么减肥最快控制饮食，加强锻炼
贾锐
主治医师鹤壁市人民医院
2020-02-29 802次
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体寒的人多少度算发烧一般超过37度5以上就属于有点低烧。
魏杰华
副主任医师祁门县中医医院
2020-11-15 1102次