得了牙龈炎除了进行洗牙外，还需注意什么

得了牙龈炎除了进行洗牙外，还需要注意口腔卫生、口服药物、定期复诊等。

1、口腔卫生：

牙龈炎通常是由牙菌斑感染引起，当牙菌斑对牙龈组织造成刺激，就会导致周围牙龈组织发炎，所以患者应注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，可以控制菌斑以及牙石的形成。

2、口服药物：

牙龈炎一般通过洗牙可以起到改善的效果，但是如果患者的炎症一直没有消退，则需要在医生指导下通过甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗，能够起到抗菌消炎的效果，促进炎症的消退。

3、定期复诊：

一般在进行治疗后，在每天刷牙时可以照镜子，观察牙龈的颜色、外形、质地变化、有无出血等情况，还需要定期复诊，可以通过临床检查评估牙龈的健康状态。

除以上常见注意事项外，还需要注意定期洗牙等，在日常生活中需要养成良好的生活习惯，保证充足的休息，避免熬夜，还需要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，补充体内所需要的维生素，增强自身的抵抗力，促进牙龈炎的恢复。