肾阴虚可以吃枸杞子吗

肾阴虚的患者，在临床上常见的症状有头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、咽喉干痒、舌红少苔、脉象细数等等。

而枸杞子，中医学认为是一种药食两用的中草药。枸杞子具有的功效是，滋补肝肾之阴，止渴除烦，益精明目，因其属于种子类中药，故还有通利大小肠的功效。

综上所述，枸杞子属于滋阴类的中药，所以肾阴虚的患者服用枸杞子是对症用药，肾阴虚的患者可以吃枸杞子。

肾阴虚的患者需到正规医院，经过专业医生的诊治，辨证为肾阴虚无误的话，我们在临床上，一般推荐服用六味地黄丸，六味地黄丸，现在常用于成年人辨证为肝肾阴虚的患者，但是六味地黄丸最初是起源于儿科用药的，所以在辨证准确的情况下，服用还是比较安全的。

六味地黄丸的药物组成是熟地黄、山药、山萸肉、茯苓、泽泻、牡丹皮，功效是滋阴补肾，临床推荐剂量，一般一次六克，一日两次，不同的剂型用量会有一些差别，具体以说明书为准。

需要注意的是，对六味地黄丸中，任何一种中药成分过敏者，禁止服用。

肾阴虚的患者，饮食以低盐、低脂、清淡、营养、易消化为主，推荐饮食为牛奶、小米粥、新鲜的蔬菜水果，尽量减少食用容易产生内热的羊肉等温热性的食物；不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。

适当进行体育锻炼，增加有氧运动，提高身体的抗病能力。

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