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• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 6868次

• 肾阴虚的症状

  肾阴虚，在现代社会，特别在白领人当中是高发的。往往与工作压力大，不良的生活习惯有关系。肾阴虚就表现为肾阴不足、虚火内扰的表现，主要表现在头晕耳鸣、失眠多梦、健忘，还有腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、潮热、五心烦热、盗汗，女子可能经少或者是闭经，或者是崩漏；男子可以出现早泄，可以出现阳强的表现。一般肾阴虚，我们常用地黄类的药物，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等等类的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 47863次

• 肾阴虚可以吃枸杞子吗
  肾阴虚的患者是可以食用枸杞子，枸杞子味甘，性平，归肝肾两经，它的功效具有滋补肝肾，益精明目，临床上对于肾阴虚、肾阳虚的患者，皆可以搭配入药进行组方应用。尤其对于肾阴虚的患者，除了食用枸杞子，还可以搭配熟地，山药，山茱萸，菟丝子，桑葚，女贞子等一起搭配入伍组成，对于纠正肾阴虚症状有很好的疗效。
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  于明磊 主治医师泰州市中医院

  2019-03-25 5952次

• 肾阴虚能吃枸杞吗
  答案是可以吃的，最适合吃枸杞子的是体质虚弱，抵抗力差的人。枸杞子是治疗肾阴虚的，枸杞子味甘性平，归肝肾经，其具有滋补肝肾，益精养血，明目，润肺止咳的作用。主治肾虚，阳痿，久不生育，早老早衰，早化，血虚，产后乳少，目暗不明，干咳少痰等症。一般情况下，肾阳虚者是可以以枸杞作为平时的代茶药物。但如果阴虚不明显，不宜太多。因枸杞能滋阴润燥，脾胃虚弱有寒湿，外感热邪等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 13413次

• 肾阴虚可以吃枸杞吗
  肾阴虚患者是可以吃枸杞子的，能够补肝肾，益精明目，对于肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等有比较好的调理作用，可以泡水喝，但是如果胃不是很好的话，尽量的还是少吃一些为好，否则的话可能会出现上火的症状。此外，如果肾虚的症状比较严重的话，最好是使用药物进行调理，比如六味地黄丸。
  王眙民 主治医师日照市中医医院

  2019-01-20 1302次

• 肾阴虚可以吃枸杞子吗
  肾阴虚的情况下可以通过适当饮食枸杞子，因为枸杞具有丰富的滋阴功能和含有丰富的维生素以及矿物质以及营养素，对身体出现阴虚的表现有良好的补益作用，建议同时配合滋阴的药物进行治疗，比如桑葚山药石斛，配合中成药，比如六味地黄丸。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-27 1503次

• 肾阴虚可以吃枸杞子吗
  肾阴虚的患者，在临床上常见的症状有头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、咽喉干痒、舌红少苔、脉象细数等等。而枸杞子，中医学认为是一种药食两用的中草药。枸杞子具有的功效是，滋补肝肾之阴，止渴除烦，益精明目，因其属于种子类中药，故还有通利大小肠的功效。综上所述，枸杞子属于滋阴类的中药，所以肾阴虚的患者
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院

  2019-05-10 5751次

• 肾阴虚吃枸杞子可以吗
  肾阴虚可以吃枸杞子。中医学认为，枸杞子味甘，性平，无毒，入肝肾二经。具有补肾益精、养肝明目的功效。临床常用于治疗肝肾阴虚证，主要症状有腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、消渴、遗精等。因属种子类药物，故有润肠通便的功效，久服、大量服用可致滑肠，即泄泻。而肾阴虚的患者的常见症状为腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-10-18 2325次