心包经不通怎么调理

心包经不通,其实是我们中医的一种说法,这类患者通常会出现胸闷、心悸、气短、心前区区疼痛等症状,通过刮痧、推拿、按摩可以有效的改善。

通常按摩的穴位,为膻中、曲泽、内关等穴位,通过点穴或者按摩可以有效的促进血液循环,疏通气机。

另外,心包经不通与我们的情志是密切相关的,所以这类患者平时要注意调畅情志,改善过大的压力或者过于紧张的状态。另外,红色是属于心经的,所以可以吃一些红色的食物,比如说红枣、西红柿、花生等等。

以上内容仅供参考

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