通常并没有女人气血不足五大表现的说法,一般女人气血不足会有头发干枯、月经量少、头晕耳鸣、皮肤干燥、手脚冰凉、乏力等表现,建议积极配合医生治疗,有利于缓解症状。
女人气血不足考虑是经常挑食、偏食、饮食单一等原因引起的,患病后可能会影响运化功能,使营养无法转化为气血,从而出现月经量少、手脚冰凉、乏力等症状,如果不及时治疗,可能还会导致头发干枯、头晕耳鸣、皮肤干燥等情况。出现以上症状建议及时到医院就诊,可以在医生的指导下服用益气养血口服液、八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗,能够有效的缓解症状,达到治疗的目的。
在日常生活中应养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,尽量避免从事过重的体力劳动,可以适量的吃一些红枣、枸杞、樱桃等食物,这些食物中含有大量的铁元素,对缓解气血不足有一定的帮助。
