荆芥为什么不能和鱼一起吃

荆芥为什么不能和鱼一起吃的这种说法是错误的,因为二者所含的成分之间没有明显的冲突,一起吃一般不会引起身体不适,具体如下。

荆芥为唇形科植物荆芥的干燥地上部分,其味辛,性微温,归肺、肝经,具有解表散风、透疹、消疮的功效,主要用于治疗感冒、头痛、麻疹、风疹、疮疡初起等病症,需注意内火旺盛或阴虚的患者慎用。鱼肉中富含蛋白质、叶酸、维生素B2、维生素B12、维生素A、铁、钙、磷等营养物质,营养价值较高,能够为人体补充营养,促进机体代谢,但要注意鱼肉属于发物,过敏体质患者若大量食用鱼肉,可能会加重过敏的症状。

所以荆芥可以和鱼一起吃,日常在搭配食材前可以详细了解其营养成分和饮食禁忌,避免因误食引起身体不适。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测