李蕴铷主任医师

中医科|三级甲等

北京中医药大学东直门医院

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螃蟹不能和什么一起吃
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2018-09-27 2542744 播放 李蕴铷

医生主讲实录

螃蟹是一种比较寒凉的食物,所以我们在饮食过程当中,应该尽量少和其他一些寒凉性的食物一块吃,比如说喝凉啤酒,吃凉菜比较多。如果过多的寒凉食物进入到体内,我们就可能会出现腹痛、腹泻的症状。所以当我们吃螃蟹的时候,应该同时吃一些温热性的食物。第二个就是尽量不要喝茶水,因为螃蟹的蛋白是一个相对来说比较优质的蛋白,如果喝茶,蛋白会和茶水里的一些成分相结合,结合以后会使蛋白质不容易被吸收。所以我们要掌握这几个原则。

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