糖尿病人的最佳饮食是什么

糖尿病人没有最佳饮食,但建议低脂、低糖饮食,吃高纤维的粗粮代替细粮。

糖尿病患者可选择的粗粮有很多,如燕麦、荞麦、高粱、玉米等,这些食物碳水化合物含量低,摄入后不会引起血糖大范围波动。此外糖尿病患者要少吃高脂肪或高胆固醇的食物,如动物内脏、肥猪肉等。不要吃含糖量过高的食物,如荔枝、西瓜、蜂蜜、巧克力、糖果、蜜饯等食物,注意营养均衡,平时可适当吃一些含优质蛋白的食物,如鱼肉、鸡蛋、豆腐等,但不要一次性吃太多,患者还应积极治疗糖尿病,仅调控饮食是不行的。

糖尿病不能根治,患者只能用药物缓解症状并防止病情恶化。1型糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致的,因此1型糖尿病人需要皮下注射胰岛素治疗。而2型糖尿病是由于机体对胰岛素不敏感导致的,病人则以口服降糖药物治疗为主,常用的降糖药有盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、磷酸西格列汀片、罗格列酮钠片等,建议患者在医生指导下用药,伴有胰岛素分泌不足的2型糖尿病患者需要联合应用胰岛素和降糖药治疗。

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