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• 月经期间可以泡脚吗

  泡脚它是通过让脚温暖，再有一个刺激脚底的一些经络、一些穴位，让血液循环丰富。那么如果月经量不是很大的，月经期泡脚是没有问题的。它通过这些热，随着我们双脚的温暖、下肢的温暖，那么下腹部也可以温暖，子宫也就温暖了，这样能缓解痛经，还能够缓解月经期的一些不适的症状，是很有好处的。但是如果月经量很多，每次月经量你都能达到两三包卫生巾以上，就不太建议泡脚。如果泡脚以后可能月经量会增多，那么这时候，就不要在月经期泡脚了。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 287592次

• 月经期可以喝黄芪枸杞水吗

  在月经期间是可以喝黄芪枸杞水的，黄芪主要具有补气血、消肿、利水、生肌的作用；枸杞主要是具有补肾益精、清肝明目、止咳等作用，还可以调节人体的免疫力。在月经期间是可以用黄芪和枸杞子一起泡水服用的，特别是对于有气虚血瘀，月经量少，这种情况可以适当的多喝一些，可以有效的改善月经的情况。另外黄芪枸杞水，还具有抗疲劳、降血压、抗氧化等作用，但是一定要注意不可以喝太多，喝太多了以后会出现上火的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 17734次

• 月经期间能泡脚吗
  月经期间是可以泡脚的，经期泡脚建议使用热水，水温要让人感到热，但不能觉得烫，泡脚的水量不能太少，最好能浸泡到小腿的部位，月经期泡脚对身体有好处的，第一经期泡脚可以驱寒，很多女性朋友到了月经期时容易出现四肢冰凉的情况，而且容易着凉感冒，对于这种情况不妨泡泡脚，可以去除体内的寒气，对治疗和预防感冒有一定的作用。第二可以缓解经期腹痛，一些女性朋友的体质偏寒，经血容易凝滞，不易排出，而且还会结成血块而引起痛经，通过泡脚可以促进全身的血液循环，让经血的排出更加顺畅，还能消除血块，从而改善痛经的症状，此外在月经期泡脚还可以消除疲劳和提高睡眠质量。
  语音时长 1:36”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 4137次

• 月经期间可以喝蜂蜜水吗
  月经期间是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜所含的单糖容易被人体吸收，还有调节肠胃的作用是一种很好的保健品，在经期喝蜂蜜有助于缓解痛经症状，还能调节经期易怒的情绪，女性顺利度过经期。蜂蜜含有丰富的葡萄糖蛋白质维生素，有机酸氨基酸及花粉等超过180种营养成分，润肺润肠，有清热补中，解毒润燥，止痛的作用，热量很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化、改善便秘等功效，建议在月经期间可以睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，够有效的缓解痛经的症状。
  语音时长 1:31”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 28934次

• 月经期间能喝蜂蜜水吗
  月经期间可以喝蜂蜜水，注意经期保暖，喝点红糖姜水，热水袋热敷小腹部，少吃生冷、辛辣等刺激性食物，营养均衡饮食，荤素搭配，粗细均匀，并注意经期不可同房，不可剧烈运动，不可过于劳累，保持心情舒畅，保持外阴清洁。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-26 2101次

• 月经期间能喝红豆薏米水吗
  女性在月经期间是可以喝红豆薏米水，这是由于红豆薏米通常没有明显的活血化瘀作用，也不是属于寒性食物，因此也不会导致月经血的凝结，所以在月经期就可以正常食用，一般在月经期是禁止吃辛辣刺激以及生冷的食物，以免影响月经血的排除。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-05 4903次

• 月经期间能喝桑葚干泡的水吗
  月经期间一般可以适量饮用桑葚干泡水。桑葚干，作为桑葚的干制品，保留了桑葚的大部分营养成分，其泡水饮用在月经期间具有一定的益处，但需适量，以免引发不适。桑葚干富含铁元素，这对于经期失血的女性来说，能起到一定的补血作用，有助于预防缺铁性贫血。同
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次

• 月经期间能喝桑葚干泡的水吗
  月经期间一般能适量喝桑葚干泡的水，一般不会对身体造成不良影响。桑葚干富含多种营养成分，如铁质、维生素以及多种抗氧化物质。其中的铁质有助于预防和改善贫血，对于女性在月经期间因失血可能导致的铁流失有一定的补充作用。而维生素能够帮助清除体内自由基，增强免疫力，同时，还能促进胶原蛋白的合成，对皮肤健康也有益
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-14 0次