为你推荐

• 腰椎管狭窄术后锻炼方法

  腰椎管狭窄术后锻炼的方法：第一，就是指的肌肉锻炼，目的是预防病人因长时间卧床，导致的腰背部的肌肉萎缩，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高锻炼，主要锻炼的是腘绳肌和股四头肌，病人平卧于床上，双腿交替抬高、放下、反复进行，抬腿时尽量使下肢与身体成直角。侧卧时梨状肌舒缩锻炼，病人侧卧于床上，可以使单边腿抬起，尽量使两腿之间的角度为直角，两腿交替进行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到锻炼。第三，就是飞燕式的，腰背肌的背伸锻炼，俯卧位使腹部着床，四肢、头部抬起，像飞燕一样，可以有效地锻炼腰背肌的功能。

  

  01:06
  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 3192次

• 半月板损伤手术后怎么康复锻炼

  第一，手术当天待麻醉消失以后，开始全方位的活动足趾，屈伸踝关节。第二，术后第一天，疼痛耐受下进行股四头肌运动练习，坚持10到15秒每次，每一组十次，每天进行3到5组。三项运动交替进行，反复练习，逐渐增加运动量至5到6组每天，并持续进行至康复，以减轻血肿、增加肌力。第三，术后第二天去掉弹力绷带，开始进行膝关节屈曲运动。即患者坐在床边，双腿自然下垂，将健侧腿至患侧小腿前方，轻轻用力向后压，逐渐增加屈曲角度，以能忍受为度。一般屈曲90度即可，维持一分钟或更长时间，以避免关节强直。第四，术后第三天即可下地行走，逐步行关节功能的康复训练。

  

  01:21
  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 8975次

• 腘窝囊肿吃什么
  患者出现了腘窝囊肿，一般对患者的饮食方面没有特殊的要求，患者一般要避免烟酒，同时，避免一些辛辣的食物就可以。如果是患者出现了明显的疼痛，这样可以口服一些止痛的药物，比如使用美洛昔康，氯诺昔康，芬必得等一些非甾体抗炎药进行止痛。有的时候腘窝囊肿会压迫患者的胫神经，出现下肢的麻木，患者可以口服营养神经的药物，一般使用b族维生素或者是甲钴胺。患者出现了比较大的腘窝囊肿，出现明显的症状，这个时候一般建议患者要积极的进行手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-24 3898次

• 什么是腘窝囊肿
  腘窝囊肿是腘窝内滑液囊肿的总称，腘窝内滑液囊很多，腘窝囊肿多数发生瓣膜肌腱环囊和腓肠肌内侧头与瓣膜及之间的环囊，并常与关节腔相通，除此还可发生于肱二头肌，半腱肌，韧带和关节囊。腘窝囊肿指的是滑囊无菌性炎症，积液膨胀，而由深部向后膨出，有的是继发于膝关节内疾病而产生的滑膜腔的渗出物，如骨性关节炎，类风湿性关节炎及半月板损伤等。儿童的腘窝囊肿多属于先天性的，临床表现为患者可觉腘窝不适或行走后胀感，有的无自觉症状，检查时可见过有一囊性肿物，大小不等。腘窝囊肿的治疗对继发于膝关节内疾病的腘窝囊肿首先应查明原发病给予治疗，原发病治愈后囊肿可消失，否则可在另一次手术中切除囊肿，对单纯腘窝囊肿可采用囊内穿刺抽液，并注入醋酸氢化可的松，疗效较好。非手术疗法无效，囊肿较大且影响关节活动者，需手术切除。
  语音时长 1:45”
  栾兆新 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-11 11861次

• 腘窝囊肿手术方法有哪些
  病情分析：腘窝囊肿是由于膝关节囊后壁薄弱，在膝关节上强大的压力下部分的关节腔积液突破官能护臂，进入膝关节的腘窝里面形成的囊肿。主要表现为膝关节的肿胀疼痛，还有长时间站立或行走以后小腿的胀痛，下蹲活动时最明显。意见建议：手术方式，现在分好多种，第1种就是直接的，最简单的，使用空间穿刺抽吸囊肿液以后，直接加压治疗，第2种就是实行膝关节后路开放性手术，将囊肿完整的切除，根部结扎。第3种就是目前最为流行的手术方式，局部麻醉下行膝关节镜治疗，使用关节镜将囊肿与膝关节腔相通的活瓣进行处理。这种手术方式创伤小，痛苦少，恢复快。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-07 2304次

• 什么是腘窝囊肿
  腘窝囊肿主要是指腘窝这个部位出现了一些囊肿，大部分情况下这些囊肿主要是与关节腔相通的，膝关节内的液体增高，就会导致局部的压力增大，就会向后方伸出，形成了腘窝囊肿，大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，积极的注意休息就可以了，如果逐渐增大甚至引起了神经血管压迫的症状，需要进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-08 3003次

• 腘窝囊肿术后包扎图
  腘窝囊肿术后需在膝关节附近进行加压包扎，可以促进伤口局部形成粘连，帮助愈合，从而预防腘窝囊肿复发、伤口感染等。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-11-30 146次

• 腘窝囊肿MRI表现
  MRI表现是指核磁共振检查，腘窝囊肿MRI能准确诊断腘窝囊肿，还能同时观察关节内疾患。通常进行核磁共振时腘窝囊肿在T1WI为均匀低信号，T2WI呈均匀高信号，STIR压脂表现为均匀高信号。当囊内出血时可因出血量的多少和时间长短而出现不同信号改变。继发感染时囊壁增厚，行Gd-DTPA增强增厚的囊壁有中
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-18 4273次