老年人糖尿病病人饮食怎样安排

老年饮食治疗的目的仍然是降低血糖、血压、血脂和血黏，减轻体重，但是老年糖尿病病人有些特点，在饮食控制中应予以注意：

一，老年人糖尿病病人中，肥胖的比例低于中年，部分人体重正常或者是低于正常，所以控制饮食减轻体重的目标应该是达到或者是接近理想体重。不能认为有钱难买老来瘦而一味的减肥，以免造成营养不良，对于体重较轻的老年糖尿病病人，还应该调整饮食结构，使它们的体重升至正常范围。

二、老年人蛋白质的丢失，往往较中青年人更为明显，造成肌肉萎缩，骨质疏松的可能性较大，所以更要注意蛋白质的补充。

三、老年人高血压、血脂异常症、高血黏以及心脑血管病变存在的可能性比较大，饮食宜清淡。少食肥甘厚味，低脂、少盐，戒烟忌酒，少量多餐的原则，在老年糖尿病病人中更为重要。

四、对于老年人来说，低血糖症比短暂的血糖升高更危险，饮食时要避免引起低血糖症的可能。