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• 胃大肚子大怎么减肥

  胃大实际上就是胃的容受性扩张比较明显，导致胃在腹部都比较突出，腹部是非常容易脂肪聚集的部位，脂肪聚集多的表现之一就是腹大。胃大腹大要想减肥，有以下几个建议：首先在饮食上要避免过饱的饮食，建议吃饭吃七八分饱，时间长了之后胃的容受性扩张就会慢慢减弱，胃就会慢慢的变小，胃大的情况就能解决了。要想避免肚子大，就要多运动，少坐，尤其是长期坐办公室的工作的人，在坐的时候要尽量收腹挺胸，如果坐的时间比较长，超过了一个小时，一定要起来做适当的运动，能够避免脂肪在腹部过多堆积，减轻胃大肚子大的现象。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 7532次

• 仰卧起坐能减肚子吗

  仰卧起坐是我们作为锻炼腹肌的一个非常有效的锻炼手段，那么我们的肚子大，我们所说的就是这个大肚腩，可能大家看到的表现都是腹部的隆起，感觉体态比较臃肿，很多人都不喜欢这个外观，希望能去改善它，那么仰卧起坐在一定程度上可以改变这种情况，那么它的原因是因为我们通过仰卧起坐，可以锻炼的是我们的腹肌。力量更好能保持的这种阻力更大，它可以把腹腔大网膜的一些脂肪或者一些腹腔的内容物，通过这种有力的屏障，把它阻挡在里边不让它膨出，能改善这种形体，同时仰卧起坐，在做这个运动的过程中，我们会消耗掉很多的热卡，本身也可以达到一些减肥的目的，这两方面的原因我们可以看到，通过一定量的仰卧起坐的锻炼达到减肚子的这种效果。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 676638次

• 什么茶能减大肚子
  首先给大家介绍一下荷叶山楂茶。荷叶山楂茶，能够帮助消化、清理脂肪代谢过程当中身体内超负荷运转的废物，对身体可以起到很好的调整作用。体重偏重或者肠胃负担过重的人，可以用荷叶山楂茶能够达到降脂和减肥的作用。可以有效的减掉大肚子。冲泡的方法是将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡两分钟，再用清水冲净，锅中倒入清水放入山楂干、荷叶和陈皮用大火煮开后，改成小火煮十分钟关火，盖盖子焖五分钟。然后用漏网将煮好的茶水滤出，倒入壶中，据茶温降到到五十度左右，按口味可以加入适量蜂蜜调匀后即可饮用。也可以使用普洱菊花茶。普洱菊花茶也可以减肥、去脂，这是因为普洱茶本身就含有脂肪分解的脂肪酶。脂肪酶对于脂肪的分解有良好的效果，从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 41844次

• 肾炎大肚子水肿
  肾炎的病人根据病因不同，可以分为原发性，继发性和遗传性。原发性肾小球肾炎又根据临床表现的不同，可以分为无症状性血尿蛋白尿，肾炎综合征，肾病综合征或者是肾功能衰竭，肾炎的病人可以出现水肿。肾炎水肿的原因主要是因为球管失衡导致，球管失衡主要是因为肾小球出现了问题，所以在肾脏过滤的血液是减少的，但是肾小管重吸收功能没有问题，所以虑过的少，重吸收的多，导致了体内的水分蓄积。体内的水分蓄积轻的表现为眼睑或者是下垂部位的水肿，严重的可以引起浆膜腔积液。浆膜腔积液包括腹腔积液，胸腔积液，心包积液，甚至是脑水肿，所以肾炎可以出现大肚子水肿也就是腹腔积液。
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  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-05 4093次

• 大肚子抽脂能减肚子吗
  大肚子抽脂是可以减肥的。我们常说的大肚子就是因为皮下的脂肪沉积较多引起的，通过抽脂治疗依靠抽脂机的负压作用将皮下多余的脂肪去除，不仅可以达到瘦身的效果，也可以对身体进行塑形，达到形体美。平时注意运动，避免久坐。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 201次

• 大肚子灸能减肥吗
  所谓大肚子，实质上是肥胖的一种，也就是腹型肥胖，表现为腹部如青蛙的腹部，较为突出，较为膨胀饱满。那么，对于灸疗减肥是有一定效果，无论是艾灸还是针灸都有一定的效果，尤其是针灸效果最为明显，可以在腹部进行埋针，让腹部的脂肪萎缩吸收从而达到减肥的效果。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-11 2901次

• 游泳能减掉大肚子吗
  游泳是可以减掉大肚子的。肚子上是最容易出现赘肉的地方，尤其是产后女性。它会让腰围增大，从而影响自身形象。很多人发现自己体重超重肚子上出现赘肉，可以通过游泳的方法减肥减掉大肚子。游泳的好处非常多，它不但可以锻炼我们的心肺功能，还能提高身体的耐寒性，而且还可以起到减肥效果。游泳是一项全身性运动，它可以锻
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-12-08 2335次

• 二陈丸能减掉大肚子吗
  二陈丸一般不能减掉大肚子。二陈丸为中成药，为补益剂，主要成分包括半夏（制）、陈皮、茯苓、甘草。二陈丸半夏辛温性燥，燥湿化痰，降逆止呕为君药；陈皮辛苦性温，燥湿化痰，理气和中为臣药；茯苓甘平而淡，甘能健脾和中，淡能利水渗湿，断其源，竭其流，则湿无所聚；甘草助茯苓健脾和中，兼制半夏之毒，调和诸药为使。众
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-07-11 0次