压力大是有可能会导致肥胖症的。

肥胖症是指体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上,是一种由遗传因素、环境因素等多种原因相互作用而引起的慢性代谢性疾病。其发生机制是因为能量摄入超过能量消耗,导致体内脂肪过度蓄积和体重超常。轻度单纯性肥胖症患者可无症状,仅表现为体重超重。中、重度患者还可能会有气急、关节痛、肌肉酸痛、体力活动减少以及焦虑等症状。肥胖症患者还可伴随或并发高血压、糖尿病等。

压力大导致肥胖症,主要是由于在此情况下,患者体内激素分泌是没有规律的状态,还会导致患者出现其他的行为改变,有些患者的摄食行为就会出现改变,会出现暴饮暴食,通过食物来缓解内心情绪的情况,这些都会导致肥胖症。

在压力大时,尽量要舒缓心情,尽量让生活有规律,不要熬夜,让激素恢复到正常节律。同时,在饮食上加以控制,多参加体育锻炼。

以上内容仅供参考

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